Dabar tiesiog pašalinkime tai: obuolys per dieną gali laikyk gydytoją atokiau . Negalite turėti straipsnio apie obuolius to nepasakę - tai beveik įstatymas. Bet kaip su obuolių sultimis? Ar ji turi tas pačias galias nuo gydytojų atsiriboti? Žodžiu: sorta.
Nors sultys pašalina vaisių skaidulas, obuolių sultys vis tiek gali turėti kai kurie privalumai , įskaitant drėkinimo ir apsauginiai antioksidantai . Tačiau obuolių sultyse gali būti per daug cukraus ir kartais pesticidų gali būti žalingas suvartojus per daug. Apgaulė yra rasti tokį, kuriame būtų mažiausiai perdirbtų medžiagų, įdėta cukrų ir kitų papildomų medžiagų, kurių nebūtinai reikia sultyse. Priešingu atveju jūs taip pat galite gerti obuolių skonio soda.
Galite patys pasigaminti obuolių sulčių, bet jei mokytis spausti obuolius nėra jūsų populiariausių 100 darbų sąraše, parduotuvėje galite rasti gana sveikų variantų. Netrūksta obuolių sulčių prekių ženklų ir daugybės klasikinio gėrimo variantų. Šaltai spaustas, nuo koncentrato, nefiltruotas, sidras prieš sultis - visa tai gali pradėti jaustis pribloškianti. Bet mes turime tavo nugarą! Prisijunkite prie sulčių praėjimo ir mes padarysime viską, kad viskas būtų aišku, o reitinguosime blogiausius ir geriausius obuolių sulčių prekių ženklus.
13. Senojo sodo sveiko balanso dieta
Galima pagalvoti, kad etiketėje plevėsuoja žodis „sveikas“ Senojo sodo sveiko balanso dietos obuolys gėrimas yra, gerai, sveikas. Turėdamas tik saujelę kalorijų ir vieną gramas cukraus, atrodo patraukliai. Tik šiek tiek atidžiau pažvelgus sužinosi, kodėl šis prekės ženklas yra mažiau nei idealus.
Pradedantiesiems tai tik 5% sulčių, o tai reiškia, kad 95% jūsų geriamų gėrimų yra priedai ir vanduo. Kadangi nepakanka sulčių, kad gėrimas būtų natūraliai saldus, „Old Orchard“ naudoja dirbtinius saldiklius, įskaitant sukralozę ir kalio acesulfamą. Kai kurie tyrimai parodė kalio acesulfamas gali turėti keletą kenksmingų padarinių jūsų organizmui, pavyzdžiui, pažeisti subtilią jūsų pusiausvyrą geras mikrobiomas. Tie maži bičiukai yra svarbūs ir nesinori su jais susipainioti.
Kai kurie žmonės taip pat mano, kad sukralozė turi keistą skonį, kuris kartais būna per saldus (via Dienos maistas ). Obuolių sultys turėtų būti saldžios ir gaivios, o dėl keisto lipnaus saldaus skonio, kurio skonis yra šiek tiek dirbtinis, jie neturėtų palaužti liežuvio. Be to, šios obuolių sultys paprastai būna brangios, o „Walmart“ kaina yra apie 4 USD už 64 uncijas. Štai kodėl mes suteikiame šiam leidimą.
12. Puikios vertės šviesa
Tai nėra geras ženklas, kad vadinamos „Walmart's Great Value“ sultys Obuolių sulčių kokteilis iš koncentrato . Žodis „kokteilis“ paprastai reiškia daug pridėtų cukrų ir ne 100% sulčių. Šiuo atveju tai reiškia 50% sulčių. Tai taip pat reiškia sukralozę, dirbtinį saldiklį, kartais žinomą prekės ženklu Splenda.
Šio prekės ženklo natūralių cukrų ir dirbtinių cukrų mišinys sukelia dar vieną įdomią problemą: Jeilio tyrimas nustatė, kad vartojant sukralozę ir angliavandenius tuo pačiu metu, galite supainioti jūsų smegenis ir tai, kaip jos naudoja insuliną. Tai kelia riziką tapti atspariu insulinui ar net diabetu. Natūralūs cukrūs prisideda prie 15 gramų angliavandenių šiame obuolių sulčių kokteilyje, todėl to padaryti neįmanoma venkite paprastų angliavandenių vartojant sukralozę, kuri taip pat yra šiame gėrime.
Mes neprieštaraujame saldesniam šio kokteilio skoniui, tačiau sumaišytas su keistu sukralozės poskoniu, jis tiesiog praleidžia gaivų, traškų skonį, kurio ieškome. „Great Value“ atitinka jo pavadinimą: „Walmart“ svetainėje tai yra puiki vertė, maždaug 1,60 USD. Tačiau yra ir kitų prekės ženklų, kurių kaina yra vienodai maža, o jų skonis yra geresnis.
11. Senojo sodo derliaus rinkimo užšaldytas koncentratas
Rinkdamiesi obuolių sultis tikriausiai tikitės, kad obuoliai bus pagrindinis ingredientas. Kartais tai yra vanduo, tačiau obuoliai turėtų būti bent antroje vietoje. Į Derliaus nuėmimo koncentratas , pagrindinis ingredientas yra vanduo, o antrasis - aukštos fruktozės kukurūzų sirupas, kuris dėl rimtų priežasčių gauna daug blogos spaudos. Susijęs su demencija, vėžiu, širdies ligomis ir kt., Labai apdorotas saldiklis yra nėra idealus pasirinkimas.
Šiame koncentrate taip pat yra tik 10% sulčių; tai nesuteiks gaivaus, tikro obuolių skonio, jei 90% jo turinio gaunama iš kur nors kitur nei sode (galbūt todėl išlaidos apie dolerį už skardinę). Yra prekių ženklų, kurie koncentratą gamina su daug daugiau tikrųjų sulčių. Pats „Old Orchard“ turi net 100% obuolių sulčių koncentratą.
Sultys koncentratai dažnai yra labiau apdorojami nei įprastos sultys, nors jų vis dar gali būti daug tų pačių privalumų . Jis taip pat turėtų būti tokio pat skanaus skonio kaip ir obuolių sultys. Atrodo, kad šis taip pat praleido skonį su pernelyg saldžiu skoniu, todėl jis tikrai nėra šalia mūsų sąrašo viršaus.
10. Kaprio saulė
Jei kada nors pietavote į mokyklą, tikimybė, kad išbandėte „Capri Sun“, yra didelė. Tie sidabriniai maišeliai vis dar populiarūs ir šiandien obuolių sulčių skonio . Nors galite tikėtis, kad visi gėrimai, skirti vaikams, yra kupini dirbtinių skonių ir papildomų cukrų, „Capri Sun“ 100% obuolių sultyse iš tikrųjų yra daug tų pačių ingredientų kaip ir kituose prekės ženkluose: vandens, obuolių sulčių koncentrato, citrinos rūgšties ir natūralaus skonio.
Obuolių gėrimas iš tikrųjų yra panašus į obuolių skonį, tačiau jam trūksta viso kūno skonio, esančio kitose sultyse. Vaikams tai tikriausiai patiks. Kita vertus, dauguma suaugusiųjų tikriausiai ieško daugiau skonio, nei siūlo „Capri Sun“.
Nors firminiai maišeliai apsunkintų šio prekės ženklo palaistymą, jie padės netyčia per posėdį neišgerti per daug porcijų; tačiau šie maišeliai nėra palankūs aplinkai. Pagal ne pelno Nacionalinė išteklių gynimo taryba , „Capri Sun“ konteineriai yra dalis aliuminio ir dalis plastiko, kurį perdirbti nėra lengva. Nors kiekvienos pakuotės viduje yra obuolių sultys su gana tinkamais ingredientais, nėra sunku rasti daug kitų prekės ženklų, kurie yra ekologiškesnės pakuotės.
9. Mott's
„Mott's“ yra prekės ženklas, žinomas dėl savo obuolių ir „Mott“ 100% originalios obuolių sultys atrodo gana gerai ingredientų atžvilgiu. Vanduo, obuolių sulčių koncentratas ir vitamino C askorbo rūgštis yra vieninteliai ingredientai. Jo kalorijų diapazonas yra toks pat kaip ir daugumos obuolių sulčių, tačiau šiek tiek didesnis cukrų kiekis - 28 gramai. Skonis, tiesą sakant, yra niekuo neišsiskiriantis, be nieko, kuo jis išsiskirtų iš nesuskaičiuojamų parduotuvių prekių ženklų. Kalbant apie kainą, tai taip pat nėra vienas iš geresnių variantų.
Problema yra pavadinimas: Mott's. Gerai žinomi prekių ženklai yra gerai žinomi, nes jie reklamuojasi, kad ten gautų savo vardą. Pagal Penny Hoarderis , jūs išleidžiate pinigus, kad padengtumėte ne tik gamybos, bet ir tų nemalonių reklamų, reklaminių skydų ir spausdintų skelbimų, su kuriais esate bombarduojami, išlaidas visur, kur tik žiūrite. Naudojant „Mott's“, tai gali reikšti apgaulę 3 USD už 32 uncijas jų 100% obuolių sulčių.
Blogiausia tai, kad jūs tikriausiai mokate papildomi pinigai tiems pat ingredientams, kai naudojate prekės ženklo pavadinimą. Prekės ženklai, kuriuos žinote iš skelbimų, ir prekių ženklai, kurių neatpažįstate, dažnai skiriasi labai mažai. Kalbant apie „Mott“ obuolių sultis, skonyje nėra nieko ypatingo, ko nerastumėte kitur už pigesnę kainą.
8. R. W. Knudsenas
R. W. Knudsen yra dar viena įmonė, gaminanti tiek įprastas obuolių sultis, tiek putojančius sidrus - abu gėrimus, pagamintus iš tų pačių ingredientų. R. W. Knudseno ekologiškos obuolių sultys turi keletą gramų mažiau cukraus nei daugelis kitų prekių ženklų, nors vienoje porcijoje jis vis tiek turi 23 gramus. Kaip ir daugelyje saldesnių sulčių, taip ir yra nepakenktų jei šiek tiek palaistėte, ypač jei esate tas žmogus, kuris mėgsta nuleisti kasdien stiklinę obuolių sulčių.
Didžiausia R. W. Knudseno obuolių sulčių problema yra kaina. Apie 5 USD už 32 uncijas , ji paprastai kainuoja apie 2 USD brangiau nei vidutinės obuolių sultys, ar net daugiau, jei jas perkate sveiko maisto parduotuvėje. Jo skonis yra stiprus obuolių, natūralaus, gaivaus skonio, todėl kai kuriems žmonėms tai verta papildomų išlaidų. Bet jei ieškote ekonomiškesnių obuolių sulčių, yra daugybė kitų galimybių.
7. Langersas
„Langers“ obuolių sultys yra šiek tiek didesnis cukraus ir kalorijų kiekis nei kai kurie kiti prekės ženklai, tačiau taip gali būti dėl to, kad jų ingredientuose yra sulčių koncentrato ir šviežiai spaustų sulčių. Sulčių koncentratuose kartais būna daugiau cukraus nei tiesios sultys.
Dėl šio papildomo cukraus „Langers“ obuolių sultys yra saldesnio skonio nei jūsų vidutinės sultys. Nesvarbu, ar tai geras dalykas, kiekvienam žmogui skiriasi. Jei ieškote sulčių, kurios yra saldus patiekalas, „Langers“ pasieks vietą. Jei jums patinka kažkas, kurio skonis ne toks saldus, tikriausiai norite praleisti šį dalyką.
„Langers“ kaina yra priimtina, nors ji kainuoja apie 2 USD už 64 uncijas, tačiau jos kainuoja daugiau nei vidutinės sultys, nepasiūlydamos nieko per daug kitokio skonio nei kiti prekės ženklai. Mums tas nedidelis „Langers“ obuolių sulčių saldumas nėra vertas tų papildomų centų.
6. Welcho
Iš pradžių „Welch“ pasirodė rinkoje ir tapo žinomas dėl jos vynuogių sultys , bet paaiškėja, kad įmonė daro gana gerą 100% obuolių sultys taip pat. Tai gėrimas be pridėtinių cukrų - dirbtinių ar kitokių - ir trumpas ingredientų sąrašas, be to, jis papildytas visa rekomenduojama dienos verte vitamino C , kuris gali padėti sveikatai nuo jūsų kaulų iki akių. Geriausia, kad jis skanus, visiško obuolių skonio.
Pagal „Welch“ svetainė , įmonė taip pat yra įsipareigojusi daryti viską, kad būtų tvari, o tai yra svarbus dalykas. „Welch“ savo produktus gabena traukiniais, o ne sunkvežimiais, nes taip išmetama mažiau teršalų. Daugumą pakuočių galima perdirbti ir jose yra nurodymai, kaip ją perdirbti, išspausdinta tiesiai ant etiketės. Visa tai ir geras skanaus skonio receptas daro „Welch“ gerą jūsų obuolių sulčių pasirinkimą, tačiau vėlgi, jūs galite sumokėti daugiau už gerai žinomą prekės ženklą, o kiekvienas 10 uncijų butelis skambės beveik 2 USD, net „Walmart“.
5. Martinelli
Jei jums patinka putojantis sidras, tikriausiai esate susipažinęs Martinelli . Prekės ženklas giriasi, kad jo sidras ir obuolių sultys gaminamos tik iš obuolių, net nepridėjus papildomo vandens. Tai suteikia jai tokį stiprų, nenugalimą skonį.
Nors putojantis sidras gali būti malonus ypatingai progai, tai nėra sveikiausia gerti kiekvieną dieną. Kai pamatysite, kad „Martinelli“ gamina ir obuolių sultis, galite logiškai padaryti išvadą, kad tai būtų protingesnis įprasto gėrimo pasirinkimas. Deja, įdėję šiuos produktus greta matysite maistingumo informaciją abiejuose buteliuose. Nesvarbu, ar pasirinksite putojantį sidrą, ar obuolių sultis, vienoje porcijoje suvartosite 140 kalorijų ir 31 gramą cukraus - daugiau nei tiek pat kiekio tokio pat dydžio „Pepsi“ ar „Coca-Cola“ porcijoje .
Nesupainiokite terminu „sidras“. Kaip paaiškėja, dauguma valstybių neturi tokių taisyklės, ką tai reiškia. Tokie prekės ženklai, kaip „Martinelli“, pavadinimus „obuolių sultys“ ir „obuolių sidras“ vartoja pakaitomis, naudodami tuos pačius ingredientus abiem. Nesvarbu, ar jums patinka obuolių sultys su burbuliukais, ar be jų, niekada nenusivilsite „Martinelli“ skoniu. Daug cukraus, taip, bet fantastinis, kaip dabar ir tada.
4. Tiesiog „Apple“
Paprasčiausiai obuolių sultys atitinka savo pavadinimą tik su vienu ingredientu: sultimis iš presuotų obuolių, be papildomų cukrų, be priedų, be dažiklių ir be natūralių ar dirbtinių kvapiųjų medžiagų. Šis įsipareigojimas dėl natūralių ingredientų atsiperka, kai kalbama apie skonį. Iš visų ten esančių obuolių sulčių prekių ženklų, paprasčiausiai, daugeliui žmonių atrodo, kad jų skonis yra labiausiai panašus į šviežių obuolių. Sodrus, sidrą primenantis skonis leis pasijusti lyg rudenį sėdėtumėte viduryje sodo.
Šio prekės ženklo trūkumas yra kaina , nes tai vienas iš brangesnių prekės ženklų. Be to, kad „Simply“ obuolių sultys yra šiek tiek brangesnės už konkurentus, jos taip pat tiekiamos mažesniame inde. Sulčių koridoriuje obuolių sultis dažniausiai rasite 64 skysčių uncijos buteliuose, tai yra pusė galono. „Simply“ prekės ženklas parduoda savo sultis 52 uncijos buteliuose, todėl jūs gaunate mažiau sulčių už didesnę kainą.
Tačiau mes manome, kad „Simply“ obuolių skonis yra verta papildomų išlaidų. Galbūt nesutiksite. Tačiau prieš išbraukdami šį sąrašą iš sąrašo vien dėl kainos, rekomenduojame jam paragauti. Galite užsikabinti.
bulvytės ir iš jos
3. Medžio viršūnė
Jei ieškote tam tikrų obuolių sulčių veislių, turėtumėte tai patikrinti Medžio viršus . Pasak pasaulyje, pasaulyje auginama tūkstančiai obuolių rūšių, o JAV auginama apie 200 rūšių Žemės ūkio rinkodaros išteklių centras . Kiekviena obuolių veislė turi savo skonį, kuris pasireiškia skirtingų skonių sultimis.
„Tree Top“ išskiria tai, kad iš jo gaminamos obuolių sultys su „Cosmic Crisp“ obuoliais, „Honeycrisp“ obuoliais, trijų obuolių mišiniu ir saldžiu bei aitriu obuolių sidru. Neapsigaukite manydami, kad visi obuoliai yra vienodo skonio. Naudodami įvairius saldžius, aitrius ir aštrus skonius, jūs tikrai galite paragauti obuolių skirtumo, o tai reiškia šias sultis.
Net nereikia mokėti papildomai už visus šiuos skonius. Medžio viršus yra vienas iš pigesnių prekių ženklų, kuriuos galite rasti. Turėdami tiek daug skirtingų skonių už tokią gerą kainą, galite tapti ištikimu „Tree Top“ klientu.
2. Leikvudas
Facebook Kas puiku „Lakewood“ ekologiškos grynos obuolių sultys yra tai, ko joje nėra. nėra konservantų, priedų, dažiklių, alergenų, jokių pesticidų ir, kadangi jis išpilstytas į stiklą, nėra BPA. Tai košerinis, veganiškas ir USDA sertifikuotas ekologiškas produktas. Tai tik gryniausios natūralios obuolių sultys.
Šios sultys nėra aiškios rudos spalvos, kokia yra daug obuolių sulčių. Lakewoodo obuolių sultys yra nepermatomos. Ši drumsta išvaizda yra iš minkštimo, kuris nėra įtemptas gamybos metu. Tai priduria papildomo skonio ir maistinių medžiagų kad skaidrios sultys neturi. Nors jokios obuolių sultys neturi tokio skaidulų ir maistinių medžiagų kiekio kaip obuolys, kuo daugiau obuolių yra sultyse, tuo daugiau naudos jūs gaunate.
Lokvudo obuolių sultys taip pat spaudžiamos šaltai. Tai yra procesas, kuris sukuria sultis be šilumos išsaugant daug maistinių medžiagų . Šis prekės ženklas daro viską, kad būtų sukurtos sveikos sultys ir jūs galite jų paragauti. Nors „Lakewood Organic“ paprastai būna didesnė kaina , jis turi visišką obuolių skonį, kuris, mūsų manymu, yra vertas nedidelių papildomų išlaidų.
1. Šiaurinė pakrantė
Kalbant apie prekės ženklus, kurie tikrai atkreipia dėmesį į tai, kas yra jų sultyse, Šiaurės pakrantės obuolių sultys yra vienas geriausių. Gaminti visus Šiaurės pakrantės produktus tik su užauginti ekologiški obuoliai Jungtinėse Amerikos Valstijose., jie gali būti tikri, kad jų obuoliuose nėra kenksmingų cheminių medžiagų ir pesticidų. Šiaurinė pakrantė tikrai skonis kaip šviežiai spausti obuoliai.
Kruopštus Šiaurės pakrantės dėmesys nukreiptas ne tik į sulčių gamybą. Šis prekės ženklas taip pat rūpinasi savo poveikiu aplinkai. Pagal Šiaurės pakrantės svetainė , bendrovė naudoja saulės energiją, kad gautų pusę energijos sultims gaminti. Obuolių dalys, kurių negalima naudoti, yra tiekiamos vietos ūkininkams gyvulių pašarui. Bendrovė dirba su perdirbimo programa „TerraCycle“, kad perdirbtų kuo daugiau pakuočių.
Jūs gausite tai, ką mokate, ir turėsite mokėti šiek tiek daugiau šioms sultims. Tačiau esame įsitikinę, kad jums tikrai patiks Šiaurės pakrantės skonis. Bendrovė turi net įvairių veislių, jei norėtumėte kartais pakeisti savo obuolių sulčių skonį. Galite rinktis iš originalių, „Gravenstein“ ir „Honeycrisp“ obuolių (kurie yra viena iš brangesnių obuolių rūšių ). Nesunku rasti pigesnį obuolių sulčių prekės ženklą, tačiau nemanome, kad galite įveikti Šiaurės pakrantės skonį, užimdami jį pačiame geriausių obuolių sulčių prekės ženklų reitinge.
