Virimo laikas: 20 min. Bendras laikas: 20 min. Porcijos: 6 Išeiga: 6 porcijos, po 1 puodelį Mitybos profilis: Be pieno, cukrinis diabetas Tinka širdžiai Sveika Mažai pridėto cukraus Mažai angliavandenių Mažai natrio Mažai kalorijų Veganas VegetarasPereikite prie mitybos faktų Ingridientai
-
2 šaukštai pirmo spaudimo alyvuogių aliejus
-
2 šaukštai raudonojo vyno actas
kuris išrado kiaušinienę
-
1 šaukštelis cukraus
-
1/2 arbatinio šaukštelio kmynų sėklų, susmulkintų
-
Žiupsnelis druskos
Wendy's arba mėsainių karalius
-
Šviežiai maltų pipirų pagal skonį
-
3 puodeliai smulkiai susmulkintų Savojos kopūstų (1/2 mažo ir vidutinio kopūsto)
-
3 puodeliai smulkiai susmulkintų raudonųjų kopūstų (1/4 vidutinio dydžio kopūstų), nuplauti
-
⅓ puodelis stambiai tarkuoto svogūno
kam tinka kiaušinio baltymas
Kryptys
-
Dideliame dubenyje išplakite aliejų, actą, cukrų, kmynus, druską ir pipirus. Sudėkite savojos kopūstus, raudonuosius kopūstus ir svogūnus. Mesti į kailį. Patiekite per 2 valandas.
