Barry King / Getty Images Olivija Bria
Visi esame kažkam išrankūs. Pomidorai Pavyzdžiui, yra poliarizuojantis maistas, kurį suaugusieji visur mėgsta arba nekenčia. Viską apsunkina tai, kad laikui bėgant jūsų pageidavimai keičiasi, ypač užaugus suaugusiam. Tačiau tai nepalengvina suaugusiems, kai vaikai yra išrankūs. Juk kokie vaikai tikrai nori valgyti jų daržoves? Siri Daly, keturių vaikų mama ir patyrusi maisto tinklaraštininkė, turi keletą šios problemos sprendimų.
Per išskirtinis interviu , Daly pateikė SN savo geriausius pietų dėžutės receptus vaikams, bendradarbiaudama su Juicy Juice. Kulinarijos knygos autorius sukūrė smagių pietų derinių, pavyzdžiui, kiaulės antklodė su medaus garstyčiomis, kivi griežinėliais, spragėsiais kukurūzais ir braškių arbūzo Juicy Juice skonio. Tačiau norėdama, kad Daly vaikai valgytų kai kuriuos tuos itin svarbius žalumynus, ji mums pasakė, kad „nesigėdija lįsti [daržovių]“.
Daly sako, kad bandyčiau toliau
ungvar/Shutterstock
Paklausta apie patarimus išrankių valgytojų tėvams, Siri Daly paaiškino, kad stengiasi įtraukti daržovės kur to nepastebima. Maisto tinklaraštininkas SN sakė: „Pavyzdžiui, savo kulinarijos knygoje turiu keletą receptų, kuriuose yra moliūgų, kuriuos sumaišau ir dedu į makaronus arba gaminsiu vištienos daržovių sriubą, bet visas daržoves sutrinu. Pirmas.' Tokiu būdu sveikas maistas yra sultinio dalis, o ne patiekiamas pats. Daly taip pat rekomenduoja tėvams „nuolat bandyti“, kai reikia kūrybiškai dirbti virtuvėje su vaikais.
Kaip mama, kurios vaikų amžius svyruoja nuo 2 iki 13 metų, ji sakė: „Mano 13-metis man rodo, kad tunelio gale yra šviesa. Šiandien pietums jis paprašė Cezario salotų. tu nepasiduok, jie pasieks. Stenkitės toliau.' Kita vertus, praėjusią savaitę jos 2 metų vaikas pamėgo brokolius, bet šią savaitę atsisakė jų valgyti – tai pažįstama dilema mažų vaikų tėvams. Trumpai tariant, vaikai nepastovūs, o su smūgiais kartais tenka ridenti. Kai visa kita nepavyksta, pagal Daly receptą galite pasigaminti ant grotelių kepto sūrio suktinukus.
Sužinokite daugiau apie Siri Daly priešpiečių dėžutės receptus Juicy Juice svetainė . Sekite Siri Daly „Instagram“ puslapis kad neatsiliktų nuo naujausių jos projektų.
