Sveiki Receptai

19 400 kalorijų sriubų, kurias norėsite išsivirti šį rudenį

Padarykite jaukią sriubą savo valgio dalimi pagal šiuos sveikus receptus. Šiose sriubose išryškinamos sezoninės daržovės, pavyzdžiui, saldžiosios bulvės, moliūgai, žiediniai kopūstai ir kt., kad būtų skanus patiekalas, kuris patiks visiems prie stalo.

Pasigaminkite tobulas šaldytas Margaritas namuose naudodami šią neprotingą formulę

Ši neapgalvota formulė padės namuose pasigaminti šaldytų mangų, persikų, braškių ar ananasų margaritų!

Kaip laikyti morkas

Sužinokite, kaip tinkamai laikyti morkas. Be to, išmokite atgaivinti suglebusias morkas ir kaip jas užšaldyti.

6 skanūs meniu, kad ir kaip elgtumėtės Padėkos dieną

Nuo vegetariškos Padėkos dienos iki Draugų dienos – meniu kiekvienam – ir vyno derinių, kuriuos galima gerti prie jūsų šventės.

Kaip pasigaminti Kombucha namuose

Sužinokite, kas yra kombucha, kodėl ji naudinga jūsų sveikatai ir kaip pasigaminti kombučą per šį nuoseklų vadovą.

10 sveikų mažai angliavandenių turinčių maisto produktų iš Viduržemio jūros dietos

Jei ieškote sveikesnio mažai angliavandenių turinčio maisto, kurį galėtumėte įtraukti į savo mitybą, išbandykite šiuos 10 Viduržemio jūros regiono dietos.

Jūsų diabetui tinkamų taco formulė

Kuklus taco turi begalę galimybių, todėl jis yra vienas iš mūsų mėgstamiausių patiekalų.

10 geriausių 2021 m. „TikTok“ maisto tendencijų

Pateikiame populiariausius receptus ir idėjas, kurios šiais metais užvaldė internetą.

Inai Garten patinka šis 5 ingredientų užkandis, puikiai tinkantis atostogoms

Barefoot Contessa negali atsigerti šio sūraus užkandžio.

Pasak ekspertų, geriausi košeriniai vynai

Be to, vynai, kuriuos turėtumėte gerti per Paschą ir vėliau.

Galutinis vadovas, kaip pradėti kepti ant grotelių

Šiame vadove sužinosite, kokią kepsninę pasirinkti ir kaip ją uždegti.

Kas yra Ube?

Sužinokite, kas yra ube, iš kur jis kilęs, kur jo gauti ir kaip galite gaminti maistą naudodami šią ryškią violetinę šaknį.

Mėlynių citrinų varškės ledų pyragas

Jei norite saldaus ir lengvo diabetui tinkančio deserto, mėgaukitės šiuo citrininiu ledų pyragu su mėlynėmis.

Veganiškas šaldytas ananasų ir kokoso jogurto žievė

Kokosų pieno jogurtas saldinamas klevų sirupu, plonu sluoksniu apteptas šviežiais ananasais ir kokoso drožlėmis.

Juodojo miško Fro-Yo keksiukai

Antioksidantų turinčios vyšnios ir šokolado drožlės yra sulankstytos į kreminį šaldytą jogurtą ir sluoksniuotos ant traškios sausainių plutos jūsų bandelių formoje, kad būtų galima pasukti klasikinį Black Forest tortą.

Persikų ir medaus sorbetas

Nors jame nėra riebalų, šio šerbeto skonis yra sodrus ir intensyviai persikinis. Pagaminti nesudėtinga ir šaldytuve išsilaikys kelias savaites.

Orange Creamsicle Nice Cream

Šis lengvas ir kreminis oranžinis kreminis kremas naudoja kokosų kremą, o ne pieną arba riebią grietinėlę, kad būtų pasiekta šilkinė tekstūra.

Šaltos vynuogės

Tobulas vasaros desertas – šios šaldytos vynuogės yra sveiki maži popsai. Pabandykite užšaldyti kitus šviežius vaisius, pavyzdžiui, avietes, persikų skilteles ar arbūzo kubelius.

Braškės ir grietinėlė

Atvėsinkite su tradiciniais braškių ir grietinėlės skoniais šaldytų jogurto gabalėlių pavidalu.

Citrininis šaldytas jogurtas Ripieno

Citrinų mėgėjai galės mėgautis ryškiu šio kreminio, gaivaus deserto skoniu. Kad jis būtų ypatingas, patiekite sušaldytoje citrinų puodelyje! Galite naudoti sultis iš citrinos puodelių šaldytam jogurtui gaminti arba laikyti jį po ranka, kad galėtumėte mėgautis vėliau.