Virimo laikas: 20 min. Bendras laikas: 20 min. Porcijos: 4 Išeiga: 4 porcijos Mitybos profilis: Be kiaušinių, be glitimo, sveikas imunitetas, daug skaidulų, mažai pridėto cukraus, mažai angliavandenių, mažai kalorijų, be riešutų, be sojų, be riešutų.Pereikite prie mitybos faktų Ingridientai
-
8 puodeliai mišrių salotų žalumynų
-
1 puodelis sniego žirniai ir (arba) žirniai, apipjaustyti
-
¾ puodelis pjaustytų braškių
-
½ puodelis lukštentų šviežių žirnių
-
¼ puodelis trupinto fetos sūrio
-
¼ puodelis kapotų šviežių mėtų
-
3 šaukštai pirmo spaudimo alyvuogių aliejus
-
2 šaukštai šampano actas
-
1 šaukštelis medus
-
¼ šaukštelis druskos
-
¼ šaukštelis maltų pipirų
Kryptys
-
Ant serviravimo lėkštės išdėliokite žalumynus, sniego (arba snapo) žirnelius, braškes, žirnelius ir fetą. Nedideliame dubenyje išplakite mėtas, aliejų, actą, medų, druską ir pipirus ir pabarstykite ant salotų.
