„Poring Studio“ / „Shutterstock“. Allison Lindsey
Jei nesusilaikysite nuo mėsos, yra tikimybė, kad vištiena yra neatsiejama jūsų mitybos dalis. Nesvarbu, ar sustojate prie Viščiukas A pervažiavus arba gaminant vištienos pardus, baltymų turtingos mėsos galima įsigyti bet kur ir visur. Tiesą sakant, paukštiena yra labiausiai vartojama gyvūnų mėsa visame pasaulyje (per valstybininkas ). Daugeliui žmonių vištienos gaminimas namuose prasideda nuo kelionės į prekybos centrą, kad surastų šviežiausią ir švelniausią vištienos gabalą. Tada prasideda minkštinimo, marinavimo, skrudinimo ir kepimo procesas, kol gausite sultingą, kvapnų vištienos gabalėlį. Tačiau kai kurie neturi laiko ar įgūdžių tobulinti vištienos kepimo meną. Vienas sprendimas? Konservuota vištiena.
Mėsos konservai yra vienas iš tų karo, didžiosios depresijos eros valgių, kurių mes nekenčiame. Nors valgyti konservuotą vištieną yra nusikaltimas, vertas memų, nėra didelio skirtumo tarp šviežios ir konservuotos vištienos valgymo. Žinoma, jūs neturite to pasakyti Jackie Hartlaub, „TikTok“ maisto įtakos kūrėjui, kuris išplito dėl naudojimo konservuota vištiena kaip picos pluta . Kad ir kaip būtų išradingai, komentaruose esantys žmonės sunerimo.
Iš konservuotų vištienos gaunama nulinė angliavandenių picos pluta
Tik tak
Hartlaubas, žinomas kaip @lowcarbstateofmind , dalijasi receptais ir virtuvės įsilaužimais, pabrėždami mažai angliavandenių turinčius ingredientus. Turėdamas daugiau nei 6 milijonus sekėjų, TikTok šefas siūlo daug žinių tiems, kurie ieško mažai angliavandenių turinčio gyvenimo būdo. Pica yra liūdnai pagarsėjęs angliavandenių patiekalas, ir jei neketinate jos paversti energija treniruodamiesi, tai gali sukelti nepageidaujamą svorio padidėjimą (per Sveikatos linija ). Kokia geresnė vieta rasti mažai angliavandenių turinčių picų alternatyvų nei Hartlaubo TikTok puslapis?
Jos sprendimas paprastas: derinkite vištienos skardinę su parmezano sūriu, vienu kiaušiniu ir itališku žolelių . Išplakite, išlyginkite į tešlos formą, iškepkite ir voila! Jūs turite daug baltymų turinčią picos plutą be angliavandenių. Tačiau komentarai buvo mažiau įkvėpti jos išradingo bravūriškumo ir labiau susirūpinę vištienos konservų koncepcija. Kai kurie niūrūs vartotojai rašė tokius komentarus: 'Kas per Amerikoje yra vištienos skardinė?' ir „Jūs tiesiogine prasme manęs neįtikinsite nusipirkti skardinės vištienos“. Tai pasakius, vienas konservuotų vištų kryžiuočiai gynėsi ir pridūrė: 'Ar galime pašalinti stigmą, susijusią su konservuotu maistu? Maisto konservavimas neturėtų būti vertinamas kaip blogas dalykas. Ypač dėl to, kad pasaulis yra švaistomas.' Kūrėjas komentaruose patikslino, kad plutą galima gaminti ir su šviežia vištiena.
Nepaisant jūsų požiūrio į konservuotą vištieną, ją valgyti visiškai saugu – ir jūs turite pripažinti, kad tai yra gana kūrybinga pica.
