Populiariausi grūdai vertinami nuo blogiausių iki pirmųjų

Ingredientų Skaičiuoklė

Sausi pusryčiai

Kažkada buvo įvertinta, kad vidutinis amerikietis valgo maždaug 160 dubenėlių javų Kiekvienais metais. Sakyti, kad grūdai yra populiarūs JAV, būtų menkai nuvertinta. Eidami prie stalo papusryčiauti, daugelis iš mūsų refleksiškai kreipiasi į javų dėžutę.

Visame pasaulyje pusryčių dribsnių pramonė yra verta apie 35 milijardus dolerių. Tikimasi, kad iki 2025 m vertės daugiau nei 54 mlrd. USD . Tačiau, nepaisant augančio populiarumo, vis dar populiariausi yra grūdai, kurie gyvuoja dešimtmečius. Tiesą sakant, dauguma populiariausių javų šalyje jau dešimtmečius.

Kai dešimtys ir dešimtys grūdų yra ranka pasiekiami, kai lankotės vietinėje maisto prekių parduotuvėje, kartais tai gali būti didžiulis pasirinkimas. Mes padėsime jums nuspręsti ir suskirstyti populiariausius pusryčių dribsnius, pradedant blogiausiais ir galiausiai pasiekiant geriausius.



16. Lucky Charms

Lucky Charms Facebook

Tai, kad žmonės sąmoningai valgo „Lucky Charms“, yra neįprasta. Šie grūdai susideda iš rusvų avižų gabalėlių ir maži dehidruoti zefyrai. Problema yra ta, kad nė vienas komponentas nėra skanus. Ar valgytumėte šį grūdą, jei jame būtų tik zefyro gabaliukai? Ne. Ar valgytumėte „Lucky Charms“, jei jį sudarytų tik avižos? Žinoma ne. Kodėl tada kas nors galvoja, kad yra gera idėja valgyti kruopą, kurioje sumaišyti du pagrindiniai ingredientai? Tai neturi jokios reikšmės.

Valgant dubenį „Lucky Charms“, tikslas yra įsitikinti, kad ant šaukšto visada turi bent vieną zefyrą, kol jis pataikė į burną. Priešingu atveju tik avižų gabalėlių skonis yra nepakeliamas. Tai atrodo (ir netgi gali būti skonis) kaip šunų maistas. Nors zefyrai siūlo šiek tiek atsipalaiduoti, tai tik palyginus su avižomis. Savaime, nors zefyro gabalėliai būna įvairių linksmų formų, jų skonis nėra pakankamas, kad būtų galima valgyti atskirai.

„Lucky Charms“ grūdai jau egzistuoja daugiau nei 50 metų nepaisant šių akivaizdžių trūkumų. Tikimės, kad vieną dieną žmonės suprato, kad yra daug geresnių javų variantų.

15. Ypatingasis K

Ypatingas K Facebook

Jei norite pradėti laisvą dieną ne ta koja, pradėkite ją su dubeniu „Special K“ pusryčiams. Net tie žmonės, kurie kasdien valgo šį grūdą (pvz., Karalienė Elžbieta), daro tai ne dėl skonio, o dėl tariamos naudos sveikatai. Tačiau „WebMD“ ekspertas aiškiai teigia, kad yra nieko ypatingo 'dėl specialiojo K sveikumo. Jame yra nėra skaidulų , minimalus baltymų kiekis ir nepakankamas vitaminų kiekis, kad galėtumėte save kankinti, užspringdami rytais po ryto.

„Special K“ iš esmės yra ryžių ir kviečių derinys, kuris netrukus po to, kai užpilate pieną, šlubuoja ir praranda tekstūrą. Tą akimirką, kai jis praranda traškumą, švelnus skonis daro šią medžiagą beveik nevalgomą. Daugelis žmonių įdeda vaisių į savo dubenį tam, kad leistų sau nuryti šaukštus „Special K“, tačiau vėlgi, šie grūdai nėra pakankamai sveiki, kad pateisintų šios bėdos išgyvenimą.

Jei privalote valgyti šią kruopą, padarykite sau paslaugą ir rinkitės tokią veislę, kuri vaisių papildo mišiniu Specialus K avietė ar kitų skanių ingredientų, tokių kaip Specialus K cinamono rudojo cukraus krizė . Geresnė mintis yra visam laikui atsisakyti „Special K“ ir neatsigręžti atgal.

14. Ryžiai Krispies

Ryžiai Krispies Facebook

Geriausia valgymo dalis Ryžiai Krispies girdi spragsėjimą, spragsėjimą ir spragsėjimą, kai pienas patenka į jūsų dubenį. Deja, viskas ten nuo kalno. Kadangi mūsų ausys neturi skonio receptorių, klausantis jūsų pusryčių su jumis galima tik tiek mėgautis.

Ryžių krispiai gaminami iš ryžių ir šiek tiek cukraus - ir viskas . Ryžiai išpūsti taip, kad kurį laiką galėtumėte mėgautis tekstūra. Geriausiu atveju šios kruopos siūlo nepamirštamą skonį. Blogiausiu atveju, jei per daug įpylėte į dubenį, visa tai nuryti tampa nemalonu. Po kurio laiko prarandama maloni tekstūra, o pūsti ryžiai pradeda erzinančiai įstrigti prie burnos stogo.

Nors „Rice Krispies“ grūdai yra populiaresni, jūs galite gauti tą patį girdimą malonumą su patobulintu skoniu, persijungdami į Kakava „Krispies“ arba naujieji „Braškių krispiai“ debiutavo 2019 m . Jei esate užstrigęs ryžių „Krispies“ dėžutėje ir nenorite pakęsti vidutiniškumo, atsirandančio valgant, geriausia tai paversti Ryžių „Krispies“ skanėstai .

didžiausias pasaulyje jauniklis fil a

13. Vaisiniai akmenukai

Vaisiniai akmenukai Facebook

Nors „Fruity Pebbles“ skonis yra gana geras, jie turi keletą lemtingų trūkumų, kurie jiems trukdo pakilti aukščiau šiame sąraše. Pagrindinis trūkumas yra tas, kad jie sušlapę greičiau nei bet kurie kiti populiarūs grūdai. Jei neįkvėpsite šios medžiagos keliais šaukštais, valgydami pusryčius būtinai patirsite pervargimo laikotarpį.

Kitas trūkumas yra tai, kad darbe yra tiesiog per daug skonių. Nors kiekviena vaisinių akmenukų dubenėlio spalva turi unikalų skonį, praktiškai neįmanoma mėgautis kokiu nors skoniu, ypač kai laikrodis tiksina, kad jūsų grūdai būtų permirkę. Jei per ilgai dvejojate, liksite koše dubenyje.

Nors šios kruopos naudojo „The Flintstones“ nuo pradžių Norint pasimėgauti jaunimu dešimtmečius, pats laikas atnaujinti pusryčius, jei vis dar valgote šią medžiagą.

12. Gyvenimas

Gyvenimas Facebook

Jei nekenčiate permirkusių javų, gyvenimas yra atsakymas į jūsų maldas. Yra kažkas apie iškeptus kvakerių avižų kvadratus dėl to jis ilgai išsilaiko piene. Gal tai plyšiai aikštėje, o gal tuščiaviduris centras. Kad ir kokia būtų paslaptis, ji leidžia neskubėti valgant šį grūdą.

Vis dėlto yra vienas „Life“ klausimas: skonis yra pribloškiantis. Nors yra šiek tiek nuoširdumo ir šiek tiek saldumo, jis neturi picos, kad pažadintų jūsų skonio receptorius nuo ankstyvo ryto miego. Malonios tekstūros tiesiog nepakanka norint kompensuoti šį trūkumą.

Laimei, yra keletas „Life“ versijų, kurios žengia žingsnius link šios problemos sprendimo. Tai ateina Braškių ir Vanilė , bet geriausi „Life“ grūdai iš tikrųjų yra Cinamono versija . Cinamono gyvenimas egzistuoja gana ilgai, net tada, kai Mikey stengėsi ir patiko jo pirmasis dubuo.

11. „Cap'n Crunch's Crunch“ uogos

Kepurėlė Facebook

Nors „Cap'n Crunch“ grūdai datuojamas 1963 m , jis buvo populiarus „Cap'n Crunch“ „Crunch Berries“ - ir dėl geros priežasties. „Crunch Berries“ turi visą originalaus „Cap'n Crunch“ skonį, tačiau su vaisiais ir lygiai taip pat kaip traškiais gabalėliais į vakarėlį. Skirtingai nuo vaisių akmenukų, šiame grūde iš tikrųjų galite paragauti atskirų skonių.

ilgas johnas sidabras uždaro 2019 m

Vienintelis „Cap'n Crunch“ „Crunch Berries“ trūkumas yra tai, kad tai yra grūdai, kuriems po kurio laiko nusibosite. Tai labai malonu, kad yra tik tiek dubenėlių su šiais daiktais, kuriuos galite suvalgyti prieš norėdami pereiti prie kažko kito. Tiesą sakant, jie padarė Oi! Visos uogos versija, kurioje buvo tik uogos ir nė viena auksinė pagalvė, ir ji neprailgo - tikriausiai dėl per didelio saldumo. Net jei jūsų smaližius yra pernelyg aktyvus, galų gale šis javainis turės mojavimą balta vėliava.

10. Cheerios

Cheerios Facebook

Cheerios yra visiškai priimtinas pusryčių dribsnis. Tai pakankamai širdinga, kad pripildys jus ir pradės rytą. Jis pasižymi dideliu trūkumu, kuris gerai laikosi piene. Tai yra palyginti sveika , ypač palyginti su daugeliu cukraus turinčių grūdų. Cheerios taip pat buvo amžinai ir jų kokybė išliko aukšta, todėl galite pasitikėti, kad kitas jūsų dubuo bus toks pat geras, kaip ir jūsų ankstesnis dubuo.

Nuobodulys yra vienintelė priežastis Cheerios neužima aukštesnio reitingo. Tai geras grūdų produktas, bet galiausiai norėsite kažko daugiau. Geros naujienos yra tai, kad galite įdėti ką nors panašaus į smulkintus bananus ir vėl įsimylėsite Cheerios.

Iš pradžių Cheerios dar tada buvo žinomas kaip Cheerioats grūdai debiutavo 1941 m . Tik 1945 m. Jis pasikeitė į šiandien žinomą pavadinimą - ir tai buvo tik dėl teisinės kovos su kvakerių avižomis.

9. Kojų kilpos

Kojų kilpos Facebook

Su pienu arba be jo, Kojų kilpos grūdai yra malonumas valgyti. Tai saldu, bet ne perdėtai saldu. Tekstūra suteikia tobulą traškumą ir švelniai tirpsta burnoje. Vaisiniai skoniai yra fantastiški. Spalvos, įskaitant oranžinę, kalkių žalią, raudoną, oranžinę ir violetinę, yra ryškios ir vizualiai malonios.

Tačiau yra vienas dalykas, dėl kurio jūs niekada negalėsite žiūrėti į „Froot Loops“ dubenį taip pat. Nors jūsų smegenys gali pasakyti, kad kiekviena spalva turi savo unikalų skonį, to, matyt, nėra . Pasirodo, kad kiekvienos kilpos skonis yra vienodas - nuo apelsino, kuris, jūsų manymu, skonis yra apelsinų sulčių, iki violetinės, kuri, jūsų manymu, yra vynuogių skonio. Manau, Tukanas Semas, javų talismanas nuo 1963 m ir gauja bandė mus įspėti, sąmoningai rašydama žodį „vaisiai“.

Nepaisant to nusivylimo, vis tiek bus sunku praleisti dubenį „Froot Loops“. Jūsų smegenys vis tiek jums pasakys, kad kilpų skonis yra kitoks - ir jūs taip pat galite su tuo pasisukti, nes tiesa yra per sunku gyventi.

8. Reese's Puffs

Reese Facebook

Palyginti su kitais šiame sąraše esančiais grūdais, „Reese's Puffs“ grūdai yra naujas vaikas. Ji debiutavo 1994 m o reklamos kampanija reklamavo ją kaip saldainių, kuriuos galite valgyti pusryčiams , kuris rėmėsi „Reese“ žemės riešutų sviesto taurių populiarumu. Ta rinkodaros strategija pasiteisino, nes, nuoširdžiai, kam nepatinka mintis, kad pusryčiams galima valgyti saldainius be jokios kaltės?

Nors „Reese's Puffs“ grūdai nėra tokie geri kaip „Reese“ žemės riešutų sviesto puodeliai, jie vis tiek yra tikrai geri. Pusė pūtimų yra šokoladinio skonio, o kita pusė - žemės riešutų sviesto. Kiekvienas šaukštas šios medžiagos yra malonus - nuo pirmo kąsnio iki paskutinio kąsnio.

Tačiau jei laikotės bet kokios rūšies dietos, galite persvarstyti „Reese's Puffs“ valgymą. Jame yra tiek cukraus, kad jūs galite tai sėkmingai argumentuoti neturėtum jo valgyti visai .

skirtumas tarp mėtos ir šaltmėtės

7. Razinų sėlenos

Razinų sėlenos Facebook

Razinų sėlenų dubenėlis gali būti visiškai nepaprastas arba labai vidutiniškas, priklausomai nuo vieno dalyko: razinų skaičiaus, keliaujančio į jūsų dubenį. Deja, nesvarbu, ar jus palaimins tinkamas razinų kiekis, visiškai priklauso nuo sėkmės. Nieko negalite padaryti; dėžutės purtymas, kad viskas susimaišytų, nepadeda.

Razinų sėlenos susideda iš sėlenų dribsnių ir puikiai pasaldintų razinų. Nors sėlenų dribsniai nėra labai įdomūs valgyti atskirai, pridėjus reikiamą kiekį razinų, šaukštas gali būti įsimintinas. Kai santykis tinkamas, nėra geresnio būdo valgyti grūdus daug skaidulų .

Jei norite pagerinti savo šansus, galbūt norėsite pasirinkti Razinų sėlenų traškesys . Ši versija į mišinį įtraukia granolų grupes, kurios buvo palaimintos medumi. Taigi, jei jūsų dubenyje nebus optimalaus razinų kiekio, granola gali pasiimti šiek tiek laisvumo.

6. „Apple Jacks“

„Apple Jacks“ Facebook

Javai „Apple Jacks“ tapo pagrindiniu Amerikos namų ūkių dar 1965 m kai internas tai išrado už Kellogg's. Nesvarbu, ar esate senas, ar jaunas, įvertinsite dubenėlį „Apple Jack“. Šis grūdas subalansuoja reikiamą obuolių aromato ir cinamono kvapiųjų medžiagų kiekį, kad būtų malonus pusryčių pasirinkimas. Žiedai gaminami su trys skirtingi grūdai ir a įvairiausių vitaminų , kuris kiekvienam dubeniui suteikia šiek tiek naudingumo.

Pirkdami „Apple Jacks“, niekada neapsiribokite generiniu prekės ženklu . Kad ir kaip stengtųsi kiti prekės ženklai, jie niekada negali įvaldyti balanso tarp obuolių ir cinamono, kaip sugebėjo „Kellogg“. Be to, įsitikinkite, kad netyčia nepaėmėte dėžutės „Apple Jacks“ su „Marshmallow“ . Šis grūdų pasibjaurėjimas turėtų būti neteisėtas visose 50 valstybių. Tai tikrai bjauru ir skaudina gerą „Apple Jacks“ vardą.

5. Medaus avižų kekės

Medaus avižų kekės Facebook

Jei esate tas žmogus, kuris tuo pačiu metu mėgaujasi kompleksišku maistu su įvairiais skoniais ir tekstūromis, „Auksinės avižų kekės“ yra tai kruopos, į kurią turėtumėte kreiptis kiekvieną rytą. Šis grūdas paėmė trejus metus vystytis bet to laukti buvo verta. Javų pagrindą sudaro viso grūdo kviečių, kukurūzų, avižų, valytų avižų, ryžių ir miežių mišiniai. Tada jis pasaldinamas medumi ir melasa. Nors tai skamba komplikuotai, visa tai susilieja taip tobulai, kad sunku pagalvoti apie laiką, kai šios kruopos nebuvo.

Kas taip pat šaunu, yra per keliolika veislių medaus avižų kekių, leidžiančių tiksliai nustatyti, kas būtent jūsų skonio receptoriams patiks labiausiai. Skrudintas medus versija yra originali, tačiau daugelis kitų yra verti jūsų sunkiai uždirbtų pinigų, įskaitant „Apple Caramel Crunch“ ir Pekano riešutų ir klevų rudasis cukrus .

4. Matiniai mini kviečiai

Matiniai mini kviečiai Facebook

Jei norite pasisotinti po pusryčių, kad galėtumėte susitvarkyti prieš jus laukiančią dieną, tai padaro didelis dubuo matinių mini kviečių. Šis javai gali pasigirti 11 atskirų sluoksnių : dešimt sluoksnių 100 proc. pilno grūdo kviečių ir vienas sluoksnis saldžių glajų. Tai taip pat daug skaidulų ir tiekia visos dienos geležies ir folio rūgšties vertę.

Jei pirmą kartą valgote matinius mini kviečius, jums patiks. Geros naujienos yra tai, kad kuo daugiau jo valgysite, tuo labiau įsimylėsite. Taip yra todėl, kad valgyti šias medžiagas yra meno forma. Apgaulė yra tai, kad kiekvieną kvadratą burnoje reikia pastatyti taip, kad įkandus žemė patektų į liežuvį. Tokiu būdu jaukumas sustiprinamas kiekvieną kartą, kai ką nors darote.

Nors tu gali rasti Nešalinti mini kviečiai, jei atrodote pakankamai sunkiai, laikykitės matinio varianto. Tas vienas glaistymo sluoksnis daro skirtumą.

3. Cinamono skrudinta duona

Cinamono skrudinta duona Facebook

Daugeliui žmonių mėgstamų pusryčių dribsnių sąrašas prasideda ir baigiasi Cinamono skrudinta duona . Tokiai pozicijai nepaprastai sunku prieštarauti. Jei turite tvirtą smaližių ir galite pakęsti gausų cinamono kiekį, šis grūdas tikrai gali būti geriausias dalykas, kurį galėtumėte valgyti pusryčiams, nors jis ir yra ne visai gerai tau .

Nors „Cinnamon Toast Crunch“ galima kritikuoti dėl to, kad pienas greitai sušlapo, tai nėra tokia didelė problema, nes jis vis tiek labai skanus net ir tada, kai jis yra šlapias. Be to, kai tik baigsite valgyti javus, turėsite pieno dubenį, kurio skonis bus nuostabiai geras. Joks kitas planetos grūdas nepalieka tokio skanaus pieno. Iš tiesų, Buvo sukurtas cinamolis pakartoti pieno dubenėlio skonį po to, kai dingo Cinamono skrudinta duona.

Išradėjai ketino šiam grūdui skonis kaip cinamono skrebučiai . Nors jie nepasiekė šio tikslo, ši grūdų kultūra vis dar yra tikras laimėjimas.

2. Matiniai dribsniai

Matiniai dribsniai Facebook

Matiniai dribsniai yra puikūs, Tonis Tigras nemelavo. Šios javų magija iš dalies yra paprastumas. Viskas yra malti kukurūzai, kurie buvo apšalę cukrumi. Viskas. Tačiau nors jūsų dėmesiui pritraukti nėra granolų klasterių, razinų ar vaisių skonių, „Matiniai dribsniai“ vis tiek gali pakabinti su bet kokiais kitais grūdais rinkoje.

Saldumas yra kiekviename kąsnyje, tačiau dribsniai yra pakankamai sotūs, kad sėkmingai subalansuotų skonius. Panašiai kaip „Cinnamon Toast Crunch“, pienas, kuris lieka dubenyje, kai baigsite jį valgyti, yra pats savaime skanėstas.

Tonis Tigras vis dar yra efektyvus talismanas, nors jam ilgai dantis. Jis buvo ant matinių dribsnių dėžučių nuo 1952 m , kai grūdai buvo žinomi kaip cukraus matiniai dribsniai. „Cukrus“ buvo atsisakytas nuo pavadinimo, tačiau Tonis tikrai laikysis ilgo nuotolio.

1. Medaus riešutų Cheerios

Medaus riešutų Cheerios Facebook

Javai paprasčiausiai negali būti geresni už medaus riešutų skonį. Pluošto turtingos pilno grūdo avižos daro tai sotu; vienas dubuo jus užpildys iki pietų. Riešutų skonio migdolai suteikia „Honey Nut Cheerios“ sodrumo, kurio trūksta kitiems konkurentams. Norėdami pridėti vyšnių ant viršaus, medus prideda reikiamą saldumą, kad jus pritrauktų, ir tai sukelia kiekvieną šaukštą malonumą.

Nors buvo išrasti originalūs „Cheerios“ beveik prieš 80 metų , Medaus riešutų meilės atvyko į įvykio vietą 1979 m . Jei valgėte šią kruopą didžiąją savo gyvenimo dalį, galite nustebti sužinoję, kad dar 2006 m. Receptas labai pasikeitė. Štai tada maltų migdolų buvo išimta grūdų ir pakeista migdolų skonio priemone. Laimei, atrodo, kad tai apskritai neturėjo neigiamos įtakos skoniui.

puikus britų kepimo šou john

Jei tai paskutinė jūsų diena Žemėje ir jūs pasirenkate paskutinius pusryčius, kreipkitės į medaus riešutų Cheerios. Tai jūsų nenuvils.

Kalorijos Skaičiuoklė