Wesley Kiou / „Shutterstock“. Robyn Hunt
Jei nežinojote apie vis populiarėjančią sviesto lenta , Pasiruošk. Ši nekenksminga maža maisto tendencija buvo pabrėžta (ir išaugo į žvaigždes) „TikTok“. Tačiau pagal JAV šiandien , iš tikrųjų galite padėkoti šefui ir autoriui Joshua McFaddenui už tai, kad iškėlė šią gana abejotiną gurmanų madą. (McFaddenas beveik atidarė Pandoros kepinių skrynią.) Dabar, Rachel Ray dėka, sviesto lentų tendencija greitai neišnyks. Ji žino . Kai 30 minučių trukmės patiekalų karalienė paskelbia savo nuomonę apie šį virusinį gardinimo pojūtį, galite tikėtis, kad gastronomijos ir socialinės žiniasklaidos pasaulis nušvis kaip Kalėdų eglutė. Ir taip yra. Sviestas buvo pradžia, bet toli gražu nėra pabaigos.
Kartu su sviesto lenta yra ganyklų stalas, kuris iš esmės yra epinių proporcijų kepinių lenta, pasak pasakojimo. Virėjų turgus . Jei jums įdomu, kaip iš tikrųjų atrodo ganyklų stalas, pagalvokite apie gausiai apkrautus senovės romėnų bakchanalijos stalus. Ganyklų stalai yra tokie, bet labiau organizuoti.
Abi šios keistai tenkinančios valgomosios tendencijos gali būti vertinamos kaip prieštaringos Forbes , bet ir žavisi. Kuriant valgomąjį meną reikia meistriškumo ir subtilumo. Kadangi artėja atostogų sezonas, nusprendėme pasiūlyti keletą unikalių, įkvepiančių posūkių, kurie gimė iš OG sviesto lentos judėjimo. Taigi mėgaukitės šiuo dekadentiškų kepinių ir dar grandiozesnių ganyklų mišiniu.
Pusryčių lenta
Facebook
Neabejotinai girdėjote, kad pusryčiai yra svarbiausias dienos valgis. Klivlando klinika sako, kad taip yra. Svarbu pažymėti, kad beveik visi mėgsta pusryčius vienaip ar kitaip, todėl tokio tipo kepinių lentos taip gerai veikia. Kurdami pusryčių lentą iš čempionų, įsitikinkite, kad rasite puikų sveikų, maistingų maisto produktų, tokių kaip kiaušiniai, vaisiai ir daržovės, asortimentą. Tačiau nepamirškite įtraukti kai kurių ne itin sveikų dalykų, pavyzdžiui, šoninės, dešros, dribsnių su cukrumi... vieninteliai dalykai, kuriuos tikrai norime valgyti pusryčiams. Sveikatos šeimos projektas turi gražią subalansuotą brekkie lentą, kurioje gausu gerų dalykų, bet taip pat yra ir sūraus, skanaus maisto.
Galbūt jūs tikrai norite pakilti į kitą lygį. Štai kodėl turėtumėte sukurti lentą, pagrįstą pusryčių sumuštinis , kaip šis prie Nenorėtas pramogautojas . Jei nemėgstate sausainių arba nemėgstate angliavandenių, vis tiek turite likusių baltymų turinčių produktų, kurie pamaitins jus iki kito valgio, kuris tikriausiai bus daugiau šios pusryčių lentos, nes jis didžiulis. Norite pasimėgauti vafliniais skaniais rytais? Fantabuliškumas turi mėlynių vaflius orientuotą lentą, kuri išnaudoja vaisių, jogurto, Nutella ir plaktos grietinėlės galią. Tai puikus būdas pradėti dieną, o tada patekti į maisto komą.
Wendy tako salotos buvo nutrauktos
Desertinė lenta
Facebook
Jei ketinate turėti kepimo lentą, skirtą visiems pusryčiams, natūralu, kad turite tokią lentą, kuri būtų tik desertinė. Taip pat neribokite savęs. Tai gali būti plati lenta, pilna visų žmogui žinomų saldainių, arba ji gali būti sutelkta tik į vieną kepinį, pavyzdžiui, ši ganyklų lenta, skirta sausainiams. Virtuvės šnabždesys . Sausainių lentos apskritai taip pat yra puikus būdas parodyti savo kepimo (ar sausainių apsipirkimo) meistriškumą švenčių laiku. Jūs netgi galite pasidaryti meduolių žmogeliuko lentą su gumbų mygtukais, glajumi kontūravimui ir bet kuo kitu, kuo norite papuošti.
S'mores lentos, kaip ir iš Klevas ir čiobrelis , geriau tinka itin šaltiems sezonams (pvz., žiemai) arba susirenkant prie laužo (pavyzdžiui, vasarą... aišku). Tačiau atvirai kalbant, ar kada nors yra netinkamas laikas mėgautis „s'more“? Mes taip pat nemanėme. Jūs netgi galite išbandyti spurgų lentą, kuri kerta ribą tarp pusryčių ir deserto, nes, žinote, spurgos yra tik pusryčių pyragas.
Mato lenta
Facebook
Kas tepasi kaip sviestas, atrodo kaip sviestas, bet tikrai ne sviestas? Teisingai. Šerkšnas. Visiškai natūralu, kad nuo sviesto lentos mados atsišakoja pyrago aptepimas, nes, žinote, sviestinis kremas yra dalykas. Vis dėlto tai visiškai prasminga. Pagalvokite, kaip vaikystėje valgydavote keksiukus: pirmiausia glaistykite. Likusi dalis patenka į šiukšliadėžę.
Galite pasikliauti vieno tiesioginio skonio (nebūkite vanilės!) arba maišyti taip, kaip ant šios keturių skonių sviestinio kremo lentos. Tik tak . Vietoj duonos ar krekerių naudokite du ar tris skirtingus stilius sausainiai . Įsitikinkite, kad jie nėra per minkšti, antraip susidarys trupiniai. Taip pat galite pridėti torto kubelių, šokolado gabaliukų ir kitų įdomių smulkmenų, pavyzdžiui, vaivorykštės pabarstukų ar valgomųjų perlų. Jūs netgi galite užmesti keletą braškių, kad pridėtumėte natūralios spalvos (ir šiek tiek sumažintumėte perdirbto cukraus skonį). Jei norite švenčių jaustis šventiškai, padėkite savo šerkšną kaip šventinę Kalėdų eglutę. Linksma apie miestą .
Gėrimų tematikos lenta
Facebook
Gėrimų lenta? Kaip kvailai tai skamba? Tiesą sakant, tai nėra taip keista. Kai pagalvoji apie įvairius gėrimus visame pasaulyje, ypač gėrimus su priedais, dangus yra riba. Pavyzdžiui, pieno arbatos lentoje būtų du ar trys skirtingi skysti pagrindai, kuriuos galima pasirinkti kartu su bobos priedais (boba tinklaraštis Sąžiningi pokalbiai apie maistą pretenzijų yra beveik 20).
Populiaresnė ir lengviau modifikuojama gėrimų lenta (tai taip pat puikiai tinka šiam metų laikui) yra karšto šokolado lenta. Šiuo apkabinamu puodeliu gėrimu mėgaujasi įvairaus amžiaus žmonės, tai reiškia, kad galite susikurti savo karšto šokolado stotelę su mini merengėmis, pipirmėčių žieve, sausainiais, karamelėmis ir zefyrų asortimentu. Ne per daug didžiuojuosi Meg , arba šis per Waffleshot . Ryte po sunkios nakties galite pasiūlyti a Kruvinoji Merė lenta (puikiai tinka Naujųjų metų dienai). „Bloody Marys“ gali būti gana neįprasta, kai kalbama apie priedus, ir gali atrodyti kaip patiekalas stiklinėje (tiesiogine prasme). Dėl to jis yra tobulas kandidatas paversti vabzdžius primenančia lenta, tokia kaip buvo Amanda gamina . Galite gerti ir valgyti pusryčius vienu prisėdimu.
Kreminio sūrio lenta
Instagramas
A sūrio kremas lenta yra turbūt lengviausia maisto lenta, kurią galima surinkti šiame sąraše. Taip yra todėl, kad negalite to sujaukti. Saldus, rūgštus, sūrus, kartaus, umami... kiekvienas skonis puikiai dera su kreminiu sūriu. Jums reikia tik dviejų pagrindinių ingredientų: duonos ir kreminio sūrio. Visus kitus papildymus pasirenkate tik jūs. Taigi, jei norite pagaminti grietinėlės sūrio lentą, kuri būtų beveik kaip keptos bulvės rifas, per Savaitgalio amatai , tada paruošite lentą, užtepdami storą minkšto kreminio sūrio sluoksnį, užbarstydami jūros druska, traškia šonine, skrudintu česnaku, susmulkintu čederiu ir česnaku. Suteikite jam daugiau užkandžių ar pietų atmosferos, elgdamiesi su riestainiu kaip su duonos kepalu ir paversdami jį crostini, per Priklausomybė nuo užkandžių . Kad būtų lengviau paskleisti (nereikia palikti, kad suminkštėtų), išbandykite Neufchâtel. Jis panašus į kreminį sūrį, tačiau su juo dirbti daug lengviau, pažymi Meistriškumo klasė .
Jei ruošiate pusryčius savo gražuolei sekmadienio rytą (ar bet kada), jie būtų sužavėti, jei išneštumėte priešpiečių lentą, pavyzdžiui, šią kreminio sūrio, lokso, kaparėlių ir krapų lentą. Tik tak . Ant lėkštės sudėkite kreminį sūrį, uždėkite šiek tiek citrinos žievelės, dėkite ant kelių plonų sūrio griežinėlių. rūkyta lašiša arba lox, pabarstykite šiek tiek krapų ir kaparėlių ir nedvejodami įdėkite šiek tiek prieskonių. Nes jūs negalite suklysti viską pagardindami.
Marinavimo lenta
Facebook
Nors kai kurie žmonės gali pasukti nosį galvodami apie kepinių lentą, skirtą tik marinuotiems maisto produktams, tiesiog žinokite, kad ši lenta yra gana didelis krapas. Pagal Laukinis sūrymas , žmonės jau daugiau nei 6000 metų užsiima tam tikru maisto marinavimu ir fermentavimu, todėl tai tikrai yra valgomas daiktas, kurį reikia švęsti. Turėkite omenyje, kad marinuodami neturite susitelkti tik į kasdienį transformuotą agurką. Jei galite galvoti apie maistą, nesvarbu, ar tai būtų augalinis, ar baltyminis, tikriausiai kažkur pasaulyje yra fermentuota arba marinuota jo versija.
Smagiausia dalis yra išsiaiškinti, kas bus rodoma jūsų į sūrymą orientuota lenta . Nors geriausia gaminti naminius, fermentuotus maisto produktus taip pat puikiai galima įsigyti iš vietinės bakalėjos parduotuvės. Kadangi žmonės yra komforto sutvėrimai, galite pamėgti tuos pačius senus populiarius ar bendruosius parduotuvių prekių ženklus, o tai nėra blogai. Nėra nieko blogo su gražiais košeriniais krapais. Tačiau įvairovė yra gyvenimo prieskonis, o mažesni prekių ženklai ir vietinės įmonės tikriausiai turės keletą unikalesnių marinuotų patiekalų, tokių kaip šparaginės pupelės, okra, grybai, burokėliai, kukurūzai ir šparagai. Nepamirškite apsilankyti etninio maisto skyriuose, nes jų tikrai rasite marinuoti maisto produktai apie kurią anksčiau net negirdėjai.
Hummus lenta
Facebook
Humusas yra vienas iš standartinių panirimų, kuriuos rasite daugelyje socialinių susibūrimų. Taigi natūralu, kad tai turėtų būti Vidurio Rytų įkvėptos lentos dalis. Yra keletas būdų, kaip galite sukurti šią konkrečią kepsninę. Paprasčiausias variantas būtų tiesiog gražiai šaukštu įdėti dviejų ar trijų (ar daugiau) skirtingų skonių humuso ant savo pasirinktos lentos ir naudoti pita traškučius. Tačiau tikimės, kad jau supratote, kad šios maisto lentelės nėra skirtos tik vienam ingredientui. Tai yra daugybė patiekalų.
„costco“ dešrainis prieš lenkų dešrą
Ant šios kebabų įkvėptos lentos yra viena ar dvi įpjovos Tik tak kuris veikiau kaip patiekalas dviems, o ne kaip užkandis. Jame naudojamas citrininis humuso pagrindas, o tada į jį įpilama žagrenių trintų svogūnų, šviežių pomidorų, naminės vištienos shawarma, čili padažo, česnako padažo, čili dribsnių, aštrių pipirų ir keleto kitų gėrybių. Vietoj traškios pitos naudokite pašildytą pitos duoną, kad gautumėte skanius gurkšnius savo veido skonio. Šis sveikas stalas siūlo Viduržemio jūros regiono įkvėptą humuso lentą, kurioje naudojama daug ryškių, traškių daržovių, pita traškučių ir daržovių šiaudelių, o užbaigiama tradiciniais graikiškais įdaryti vynuogių lapais. Jūs tiesiog negalite suklysti su humusu.
Sviesto lenta
Instagramas
Šis sąrašas nebūtų baigtas, jei OG sviesto lenta nepasirodytų pelnytai. Tiems, kuriems ši tendencija naujokė, gali kilti klausimas, kuo puiku kambario temperatūros sviestas, tepamas ant medinės irklos. Na, o tai daro tokį nuostabų gurmanų atradimą, kad pritaikote jį pagal savo potraukį.
Maisto tinklaraštininkė Justine Doiron (atsakingas už sviesto lentos pristatymą į „TikTok“) pažymi, kad yra keletas neoficialių sėkmingos sviesto lentos gairių. Pirmiausia naudokite geros kokybės sviestą, kuris yra kambario temperatūros, kad jį būtų lengva tepti. Tada pabarstykite sluoksnį dribsnių druskos ir citrusinių vaisių žievelės. Po to yra smagioji dalis, kurioje galite pridėti žolelių, valgomų gėlių arba, žinote, cukruota šoninė . Užbaikite ką nors saldaus, pavyzdžiui, medaus ar konservų. Patiekite su gražia, amatininkų duona.
Visa esmė yra smagiai praleisti laiką. Tiesiog įsitikinkite, kad nepersistenkite su priedais. Nes paskutinis dalykas, kurio norite, yra tai, kad jūsų svečiai galvotų, kad jūsų sviesto lenta iš tikrųjų yra pica su visais priedais.
Avokadų pagrindu pagaminta lenta
Instagramas
giada de laurentiis netikras
Avokadai yra stebuklingi vaisiai, naudingi jūsų širdžiai, akims, virškinimui, smegenims ir sąnariams, rašo Medicinos naujienos šiandien . Be to, jie tiesiog skanūs. Tikriausiai esate susipažinę su avokadu keliais būdais: sutrinti ir paversti gvakamoliu arba patiekti ant skrebučio. Štai kodėl patiekti avokado skrebučio lentą yra raginimas tingiems rytams, kai reikia tiesiog pamaitinti žmones, bet nenorite dirbti per daug. Paprasčiausia forma, viskas, ko jums reikia norint sukurti tinkamą lentą, yra vienokios ar kitokios formos avokadas, puikiai skrudinta duona, o gal ir šiek tiek viskas prieskoniais . Nepaisant to, mes teikiame pirmenybę dekadentiškesniam požiūriui, pavyzdžiui, šiai ypač įspūdingai priešpiečių lentai, Maisto gaminimo joga . Šiame į voką orientuotame kepinyje yra šviežių vaisių ir daržovių, bet taip pat yra traškios šoninės, kietai virtų kiaušinių, lokso ir trupinio sūrio.
Jei tiesiog ieškote greito, lengvo ir sveiko užkandžio, guacamole lenta yra jūsų atsakymas. Tiesiog sutrinkite tą avokadą ir paskleiskite ant pasirinktos lentos, pabarstykite pomidorais, smulkintais svogūnais, druska ir pipirais, o gal išspauskite šiek tiek citrinos sulčių ir eikite į miestą.
Į mėsą orientuota lenta
Instagramas
Baltymų mėgėjai nesijaudinkite. Mes turime mėsos! Puikus dalykas gaminant gyvūninės kilmės baltymų lentą yra tai, kad yra iš ko rinktis. Nesvarbu, ar jis būtų kanopuotas, su plunksnomis, žvynuota ar be kiautų, pasirinkimų tikrai nepritrūksite. Štai kodėl bekonas yra aiškus nugalėtojas, nes pripažinkime: visi mėgsta lašinių , tiesa? Norėdami suteikti lentai šiek tiek gylio (ir sumažinti sūrumą), Šneiderio sumaniai įtraukta kitų elementų, kad būtų sukurtos į šoninę apvyniotos figos, cukruota šoninė ir rikotos crostini bei šoninės ir brie sluoksniuotos tešlos pyragaičiai – nes negalite tiesiog ant pjaustymo lentos uždėti krūvos mėsos ir pavadinti ją šoninės lenta.
Jei visada ieškote dingsties kepti ant grotelių, tada pasirinkti vakarėliui skirtą kepsninę yra puikus būdas. Pramogos su Beth . Jei nerimaujate, kad jis bus per sūrus arba per daug mėsingas, visada galite pridėti šiek tiek ant grotelių keptų daržovių, kad gautumėte šiek tiek spalvos ir šiek tiek reikalingo rupaus pašaro. Kad monotoniškas mėsos skonis neįveiktų, virkite skirtingų rūšių baltymus arba būkite su panašia mėsa, bet naudokite skirtingus paruošimo būdus. (Pagalvokite apie kabobus, ėrieną su kaulais ar dešras kaip keletą gerų variantų.) Be to, pasiūlykite gerų keturių ar šešių skirtingų panirimo padažai , todėl kiekvienas gali mėgautis savo dizainerio pagamintu mėsos patiekalu.
Bulvių lenta
Facebook
Ši kukli daržovė nusipelno būti pagerbta maisto lentoje, nes ji ne tik universali, bet ir tinkama UC Davis sveikata jame taip pat gausu kalio, vitamino C ir skaidulų. Jums nereikės nerimauti dėl tos pačios rusvos spalvos ar Yukon Gold, nes šiuo metu Jungtinėse Valstijose auginama daugiau nei 200 veislių. Bulvių gerumas . Kaip ir Bubba Gump ir jo krevetės, bulves galite paruošti įvairiais būdais ir jų gali būti beveik bet kokiame patiekale.
Nors visada galite pasigaminti bulvių košės lentą, pasiimkite pristatymo užrašą Melo nuotykiai ir patiekite savo košę mažuose induose. Tai daug mažiau nepatogus variantas, nei paskleisti jį ant pjaustymo lentos. skrudintos bulvytės yra visuotinai mėgstamas maistas, jos taip pat būna įvairių formų ir turi daug įvairių prieskonių, Vertas skaitymas . Jautiesi drąsus? Tada pasisemkite įkvėpimo iš 4 Meilė maistui ir padaryti didelę keptų bulvių lentą. Negailėkite priedų.
Saldi ir sūri lenta
Instagramas
Šį konkretų skyrių taip pat būtų galima pavadinti užkandžių lenta, bet po-TAY-to/po-TAH-to. Vienas iš pirmųjų sviesto lentos palikuonių buvo žemės riešutų sviesto lenta , su daugybe variantų, tokių kaip šis Food Faith Fitness . Tai ne tik riešutų sviestas nes tai būtų nuobodu. Atminkite, kad su šiais pagrindais turite būti kūrybingi. Štai kodėl visiškai tinka dėti šokolado gabalėlių, sūdytos karamelės, žemės riešutų, iriso, konservų ar net tiesiog dribsnių jūros druskos (puristams). Jūs netgi galite pasiūlyti riešutų ar sėklų sviesto lentą, kad parodytumėte visus šiuo metu prieinamus užtepėlių tipus. ( Meistriškumo klasė paaiškina, kad yra mažiausiai 12 skirtingų riešutų sviestų, tokių kaip sojos, migdolų, makadamijų, saulėgrąžų ir graikinių riešutų.) Nepamirškite to Nutella taip pat skaičiuojamas kaip plitimas ir taip pat gali būti naudojamas kaip a dalis desertinė lenta , taip pat.
Tiems iš jūsų, kurie ieško sudėtingesnės mėsos užkandžių lentos, renginių planuotojo Amanda Willens yra vakarėliams tinkamesnė versija, kurioje yra krekerių, sūrio, figų, vaisių (šviežių ir džiovintų), alyvuogių ir vietinio medaus.
Taco lenta
Facebook
Tacos mėgsta visi, todėl antradieniai yra skirti jiems. Rinkodaros agentūros atlikta apklausa TOPS , duomenys atskleidė, kad 41% dalyvių kiekvieną mėnesį valgydavo nuo keturių iki 12 taco. Be to, 5% žmonių reguliariai mėgavosi 64 ar daugiau rankiniai malonumai kas mėnesį. Tada yra tie 23 %, kurie išvis nevalgo tacos... o tai yra anomalija. Bet nesijaudinkite, jie greitai įsės į taco sunkvežimį ir taps tikinčiais.
Tacos yra ne tik skanūs. Jie yra tarsi vieno langelio rankinis patobulinimas nuobodžiam duonos sumuštiniui. Dar geriau yra tai, kad nėra blogo būdo juos pagaminti. Tai maistas, kuris gali akimirksniu nutraukti kovą, todėl jie yra esminis vakarėlių maistas. Nes niekas nesklinda meilės ir draugiškumo, kaip taco su draugais ir šeima kūrimas. Jūs netgi galite pridėti taquitos jei galų gale pamaitinsite ką nors, kas yra to keisto anti-taco dalis, 23%. Turėti taco lentą, tokią, kokią matote ant jos Sveikos šeimos projektas , taip pat yra puikus būdas neleisti vaikams nerimauti vakarienės metu, nes jie bus atsakingi už maisto gaminimą. Kita niekuomet nebloga taco kepinių idėja – patiekti pusryčių taco lentą Kepėjo mama . Užuot naudoję traškius lukštus, naudokite minkštas gatvės taco tortilijas ir pridėkite pusryčių įdarų, pavyzdžiui, kiaušinienės, sūrio, šoninės, bulvių ir pupelių.
Kalėdų lenta
Instagramas
Maistas, draugai, šeima, linksmybės ir figinis pudingas . Štai apie ką atostogos. Kalėdos yra puikus metų laikas parodyti savo šventinę pusę, demonstruojant savo švenčių gurmanų meistriškumą ant ganyklų stalo. Kalbant apie tai šventinė kepinių lenta , vienintelė riba yra jūsų vaizduotė (o galbūt jūsų banko sąskaita, bet tai ne tik esmė). Gera pradžia yra naudoti maistą, kuris suteikia šventinę nuotaiką (pagalvokite apie raudoną, baltą ir žalią). Naudokite sausainių formelės kad sūrio griežinėliai atrodytų kaip snaigės ar sniego seniai. Maistas iš piršto laužtas – tai žemė, todėl įsitikinkite, kad jūsų daiktai išauga iki dviejų įkandimų. Taip pat norėsite naudoti sezonines kainas, pvz., spanguoles, bruknes, obuolius ir žieminius moliūgus.
Šie spanguolių brie kąsniai iš esmės atrodo kaip maži šventiniai kalėdiniai papuošalai, o jei tikrai norite parodyti savo meilę vynui ir sūriui, pasinaudokite užuomina iš Jazminų vynuogynai su savo kepiniais, kurie yra valgomos Kalėdų eglutės formos. Nepamirškite į darbus įtraukti ir Kalėdų senelio mėgstamo užkandžio. Desertų lenta, užpildyta įvairiais sausainiais, šokoladais ir kitais skanėstais, visada bus šiltai priimta.
Naujųjų metų lenta
facebook.com
vyras prieš maistą
Joks Naujųjų metų išvakarės (ar Naujųjų metų diena) neapsieitų be rimtai patobulinto švediško stalo, kuriame būtų viskas, kas po saule. Nesvarbu, ar sutinkate naujus metus su pilnais namais draugų, ar tiesiog švenčiate su keliais gerais miegančiais bičiuliais, geras maistas (ir daugybė jo) visada yra laukiamas vaizdas.
Pasižadėjimų priėmimas (ir jų laikymasis) yra Naujųjų metų tradicijos dalis, o sveikesnio gyvenimo būdo priėmimas yra populiariausias. Atraskite laimingus įpročius . (Pinigų taupymas yra antras pagal populiarumą, jei susimąstėte.) Norint sėkmingai pradėti sveikuoliškumu, būtų malonus gestas sukurti ganyklų stalą, kuriame būtų visų pirma sveiko maisto pasirinkimas. Kalbame ne tik apie rupinius ir salotų barą, bet ir apie ne tokio turtingo ir nekaloringo maisto patiekimą. Šakės pasaka turi gražų antipasto užtepėlę, kurioje yra visi skanūs užkandžiai, kuriuos galite įsivaizduoti. Taip pat galite išbandyti sveikesnius rifus su maistu, kuris paprastai jums netinka, pvz., buivolo žiedinio kopūsto kąsniai arba lęšių kotletai vietoj vištienos sparnelių. Ir jei vis dar negalite suprasti, ką pridėti prie savo stalo, niekada nėra blogai semtis įkvėpimo iš Martha Stewart .
Žaidimo dienos lenta
Instagramas
Tai žaidimų diena! Dideli vakarėliai reiškia didelį apetitą, o kai tai yra sporto renginys, žinote, kad bus daug triukšmo, jaudulio, linksmybių ir valgymo. Štai kodėl ganyklos stalas, o ne didesnė kepimo lenta, yra geriausias pasirinkimas šiai daug energijos sunaudojančia funkcija. Jūs tikrai norite vengti visko, kas yra ištepta ant paviršiaus, pavyzdžiui, šios skaniai atrodančios bulvių odelės lentos. JAV šiandien nes realybė yra tokia, kad gėrimai išsilieja, maistas ten įkris ir, žinote, dvigubi kaušeliai. Pagal Namų šeimininkas valgo , ganyklų stalai iš esmės yra tik steroidų kepimo lentos ir gali būti penkių pėdų ar daugiau ilgio, priklausomai nuo susibūrimo dydžio.
Kai nustatote žaidimo dienos sklaidą, taip pat norėsite, kad išdėstymas būtų nuoseklus, taigi vadovaukitės kepinių šablonu, kaip šis iš laikotarpį , rekomenduojama ganiavos stalo naujokams. Smagiausia dalis – išsirinkti skanų žaidimų dienos maistas - Vištienos sparneliai, bulvių odelės ir jalapeño poppers yra gera vieta pradėti. Taip pat svarbu pridėti šiek tiek sveikesnio maisto, pavyzdžiui, vaisių, daržovių ir humuso, gvakamolės arba ant grotelių keptos vištienos ir daržovių iešmelių tiems, kurie labiau rūpinasi savo sveikata vakarėlių lankytojams. Jūsų žaidimo dienos ganyklų stalas bus smūgis.
