Kaip valgyti dešrainį, kaip Mattas Stonie

Ingredientų Skaičiuoklė

kaip valgyti dešrainį kaip matinį stonie „YouTube“

Valgyti du ar tris Dešrainiai sėdint užtenka padaryti dauguma žmonių jauti, kad jiems reikia pailsėti nuo šeimos virimo ... bet Mattas Stonie yra ne 'dauguma žmonių.' Mattas Stonie yra profesionalus valgytojas ir narys „Major League“ valgymas - organizacija, rengianti greičio valgymo konkursus, įskaitant visame pasaulyje žinomus Natanas garsus Karštųjų šunų valgymo konkursas, rengiamas kiekvienais metais liepos 4 d., Tiesiogiai transliuojamas ESPN.

2015 m , Mattas Stonie nesėdęs daugiamečių karštųjų šunų valgymo čempionas (ir dabartinis pasaulio rekordininkas) Joey Chestnut, kai per 10 minučių jis nusiurbė 62 dešreles. Tiesa, Kaštanas atsiėmė savo trofėjų kitais metais (ir nuo tada kiekvienais metais), tačiau būtent šis netikėtas laimėjimas padėjo Stonie įdėti į žemėlapį ir pagavo jo šlovę, paversdamas jį vienu geriausiai atpažįstamų sporto veidų. Nuo 2020 m. Birželio mėn. Stonie buvo užimta trečia vieta pasaulyje „Major League Eating“, bet pagal populiarumą? Jis numoja ranka populiariausią greičio mėgėją, su daugiau nei 11 milijonų „YouTube“ prenumeratorių . Šie gerbėjai kiekvieną mėnesį derinasi stebėdami, kaip jis sprendžia juokingus valgymo iššūkius, pavyzdžiui, numušimą masyvūs vaisių kilpų dubenėliai arba milžiniški „Sour Patch Kids“ krepšiai . Todėl jei bandote išmokti valgyti dešrainį, kaip tikras čempionas, Mattas Stonie yra bene geriausias mokytojas, kurį tikėjotės rasti. Štai keletas geriausių jo patarimų, kaip pakelti jūsų vasaros valgymo šventes į kitą lygį.

Pradėkite treniruotę iš anksto

traukinys valgyti dešrainius „Instagram“

Pasak a 2015 m. JAV šiandien straipsnis George'as Shea'as, vienas iš „Major League Eating“ įkūrėjų, tvirtino, kad nėra pagrindo treniruotis konkurencingo valgymo konkursams, leidiniui nurodydamas: „Tai juokinga. Jums nereikia to daryti. Ginklų lenktynių iki 100 (dešrelių) nėra. “



Žinoma, problema yra ta, kad žmonės yra natūraliai konkurencingi. Ir kai bus pinigų, kuriuos reikia laimėti (nuo 2019 m. „Nathan“ dešrainių varžybų piniginė nugalėtojui buvo 10 000 USD), konkurentai padarys tai, ką reikia padaryti, kad grįžtų namo su prizu. Stonie atveju? Tame pačiame JAV šiandien Straipsnis, Stonie prisipažino pradėjęs treniruotis dešrainių varžyboms maždaug prieš šešias savaites, tris kartus per savaitę suvartodamas iki 60 dešrelių. Jei gerai pagalvotumėte, tokio tipo intensyvus treniruočių grafikas visiškai nesiskiria nuo kitų sporto šakų treniruojančių žmonių. Vienintelis skirtumas yra tas, kad konkurencingi valgytojai treniruoja skrandį išsiplėsti, kad priimtų daugiau maisto per vieną sėdėjimą, o ne treniruoja savo kūną pasirodyti kitais būdais.

Išgerkite daug vandens, kad išsiplėttumėte skrandį

gerkite vandens, kad suvalgytumėte daugiau dešrainių Albertas L. Ortega / „Getty Images“

Kita įprasta praktika, kurią konkuruojantys valgytojai naudoja treniruodamiesi dideliems renginiams, yra gerti tai, ką (daugelis žmonių) laikytų per dideliu, jei ne tiesiog pavojingu, vandens kiekiu dienomis ir savaitėmis, einančiomis iki didelio įvykio. 2015 m JAV šiandien straipsnis atkreipė dėmesį į tai Stonie, treniruodamasi renginiui , dažnai suvalgęs nepadorų maisto kiekį, išgeria iki galono vandens. Jis prisipažino, kad bandymas priversti nuslopinti tokį vandens kiekį, ypač po to, kai kelias dienas suvalgė tiek maisto, kad išmaitintų šeimą, priverčia jį jaustis sprogdamas ir toliau pareiškęs: „Tai peržengia tavo ribas“.

Tai yra beveik milžiniškas sumenkinimas.

Nors tokiu būdu gerti vandenį yra įprasta sporte, tai nėra patartina. Kitas konkurencingas valgytojas - Dave'as Brunelli - pasakojo apie savo treniruotę JAV šiandien sakė, kad per kiekvieną treniruotę nebegeria daugiau nei galono vandens, nes tai darydamas dažnai kelias savaites svaigo galva. Šis galvos svaigimas gali būti pavojingo natrio disbalanso, vadinamo, požymis hiponatremija , kuris gali sukelti priepuolius, komą ar mirtį. Viskas, priverčiant vandenį išplėsti skrandį, gali techniškai pasiteisinti, jei per 10 minučių bandote suvalgyti 62 dešreles, kaip Mattas Stonie, tačiau tai nėra naudinga jūsų sveikatai.

Naudokite abi rankas, kad nuleistumėte tuos dešrainius

suvalgykite dešreles abiem rankomis Bobby bankas / „Getty Images“

Apgaulė sukimšti dešimtis dešrelių per vieną pasisėdėjimą, ypač kai jūsų laikas ribotas, yra dirbti kuo efektyviau. Abi rankos turi būti aktyvios, kad padėtų jums gauti maisto į burną, kartu ruošiant kitą šunį vartoti. A „YouTube“ vaizdo įrašas padarė Mattas Stonie, jis kalba apie tai, kaip svarbu naudoti abi rankas efektyvumui padidinti. Technika šiek tiek keičiasi, priklausomai nuo valgomo maisto, tačiau dešrainių atveju populiariausios yra „Solomano technika“ ir „Dviejų mėsų, dviejų bandelių“ technika.

Abiem atvejais jūs galų gale naudojate vieną ranką mėsai į burną įkišti, kita vertus - bandeles panardinti į vandenį, prieš tai taip pat įsikišdami į burną. Tada jūs susitarkite, kai griebiate daugiau dešrelių iš bandelių ir griebiate bandeles panardinti į vandenį. Tai sukuria nenutrūkstamą dešrelių valgymo ciklą, kai kiekviena ranka atsakinga už savo darbą.

Atskirkite dešrainį nuo bandelės

valgykite bandeles ir dešreles atskirai „Instagram“

Kaip buvo aptarta Matt Stonie karštųjų šunų valgyme „YouTube“ pamoka , iš tikrųjų yra tik du populiarus šio vasaros mėgstamiausio konkurso valgymo stiliai - „Soloman“ technika ir „dviejų mėsų“, „dviejų bandelių“ technika. Abiejose versijose konkurentai prieš kimšdami veidus išima bandeles. „Soloman Technique“ atveju iš bandelės išimamas vienas dešrainis, tada dešrainis sulaužomas pusiau ir suvalgomas pirmasis (abi pusės įdaromos į burną tuo pačiu metu). Tada, kai tik mėsa nuryjama, konkurentas paskui suvalgo bandelę.

Stonie užsibrėžta „dviejų mėsos, dviejų bandelių“ technika iš esmės yra ta pati, tačiau ji reiškia, kad reikia išimti iš bandelių du karštuosius šunis ir suvalgyti juos vienu metu (iš pradžių nepertraukiant pusiau), po kurio greitai seka bandelės. Argumentas yra tas, kad nors naudojant šią 2/2 techniką sunkiau pasisekti, tai padidina užspringimo riziką bandant suvalgyti tiek daug mėsos vienu metu, tačiau apskritai tai yra efektyviausias būdas greitai suvalgyti dešreles. Gerai treniruotiems varžovams tai reikalauja mažiau rankų judesių (padidėja bendras efektyvumas).

Panardinkite dešrainių bandeles vandenyje

dunk bandelės valgyti dešrainius „Instagram“

Konkurso valgytojams skirtas vanduo dešrainių valgymo konkurso metu nėra skirtas hidratacijai - jis yra tepimo įrankis, padedantis paruošti dešrainius ir bandelės nusileidžia greičiau. Ir kaip nepatrauklūs (ir turėdami omeny, bjaurus ), nes skamba nuo 60 iki 70 sušlapusių dešrelių bandelių, ar galite įsivaizduoti bandydami suvalgyti tiek daug dešrainių bandelių sausas ? Tai būtų daug blogiau. Ir, tiesą sakant, pavojinga - sausą, trapią bandelę būtų daug lengviau užspringti. Ir tikrai niekas per 10 minučių nenuvers 60–70 sausų bandelių.

Kaip teigia Mattas Stonie valgant dešrainį „YouTube“ pamoka , prieš įdėdami bandeles į burną, panardindami bandeles, galėsite greičiau suvalgyti bandeles - beveik nereikia jų kramtyti. Be to, bandelėse esantis vanduo šiek tiek palengvina likusius mėsos gabalėlius. Efektyvumas yra geriausias konkuruojančio valgytojo draugas, ir ši technika maksimaliai padidina efektyvumą. Stonie paaiškina, kad nors dešrainius reikia daug kramtyti, šlapioms bandelėms to nereikia. Atskyrę dešrainį nuo bandelės, pirmiausia galite sukramtyti dešrainį, tada sunaudoti vandenyje keptą bandelę mažai ir visai nekramtydami, suteikdami žandikauliams trumpą pertrauką ir sumažinant bendrą kramtymo kiekį, reikalingą vienam. dešrainių / bandelių kombinacija.

Dirbkite savo kvėpavimo ritmu

kvėpuoti geriau valgyti dešrainius Brandonas Williamsas / „Getty Images“

Nustebtumėte, koks svarbus kvėpavimas yra konkurenciniam valgymui. Tai viena iš tų sveiko proto realybių, į kurią galite nesvarstyti, kol atsidursite savo veido grioviuose. 2016 m. Paskelbtame interviu su Mattu Stonie Toronto gyvenimas , profesionalus valgytojas sakė: 'Atkreipkite dėmesį į savo kvėpavimą, kitaip valgant uždusite, ir tai sulėtins jūsų greitį'.

Nors Stonie pripažįsta kvėpavimo svarbą sėkmei sporte, jis nesiplėtoja kaip atkreipti dėmesį į savo kvėpavimą. Kitas konkurencingas valgytojas Yasiras Salemas pabrėžė, kad išmokimas plaukti iš tikrųjų padėjo jam tapti profesionalesniu valgytoju. Interviu su Protinis siūlas 2015 m. jis paaiškino: „Plaukiant kvėpavimas yra ritmingas. Turite suprasti, kad kvėpuosite kas du ar tris smūgius ... Valgant yra panašus ritmas “, - sakė Salemas. „Gal jūs kvėpuojate kiekvienu dešrainiu ar kas dviem dešrainiais. Bet reikia išsiaiškinti savo ritmą ir jo laikytis “.

Konkurencingas valgytojas atkreipė dėmesį į tai, kad nesugebėjimas įvaldyti savo kvėpavimo gali rimtai prarasti laiką, nes jūs nuolat žengsite žingsnį atgal, kad sulaikytumėte kvėpavimą ir sumažintumėte širdies ritmą. 'Kai kalbi kaip 25, 30 dešrelių ir 30 sekundžių sulaužai kas tris ar keturis dešreles, tai yra 30 proc. Konkurso', - paaiškino Salemas. - Jūs neturite to laiko sugaišti.

Dėvėti patogius drabužius yra svarbiausia

dėvėkite patogius drabužius valgyti dešrainius „Instagram“

Dauguma konkuruojančių valgytojų neišeina iš karto ir sako, kad patogūs drabužiai yra neoficiali šio sporto uniforma, tačiau nematote, kad Mattas Stonie pasirodys Natano garsiojo dešrelių valgymo konkurse su trijų dalių kostiumu. ? Žinoma ne. Jūs matote jį su sportiniais šortais ir per dideliais marškinėliais, o gal ir su prakaitu. Koncepcija yra panašus į Padėkos dieną - kai žinai, kad tuoj prikimši save, nenori, kad biodyzelinis atsiliepimas iš tavo drabužių primintų, kad viskas, ką darai, yra nepatogu.

Dauguma greičio valgymo varžybų dalyviams suteikia marškinėlius, skirtus patirčiai paminėti, todėl jums patogiausia apsirengti, kai ruošiatės sukramtyti. Stonie taip pat nurodo galvos lanką kaip savo slaptą ginklą. Viename „YouTube“ vaizdo įrašas kur jis bando išmokyti savo brolį greitai valgyti, jis teigia: „Visi žino, kad pusė mano valgymo sugebėjimų atsiranda dėl to, kad aš nešioju galvą“. Tai gali būti ne visai teisinga (būkime tikri, tai beveik visiškai klaidinga), bet, jei tai suteikia jums šiek tiek papildomo pasitikėjimo savimi arba neleidžia plaukams patekti į akis (ir burną), kai užsikimšate veidą, kodėl gi ne pabandyk?

Laikykitės ant kojų, kol valgote

stovėti valgyti dešrelių „Instagram“

Niekada nematote konkuruojančio valgytojo, atsisėdusio į darbą. Aišku, gal „YouTube“ vaizdo įrašui, ypač jei valgymo iššūkis nėra numatytas laiku, bet realiose varžybose? Visi varžovai stovi. Paprastas paaiškinimas yra tas, kad atsisėdus liemuo suspaudžiamas ir sunkiau išnaudoti visą pilvo vietą. Pagal paskelbtą 2017 m 5 Tavo pusėje , normalus skrandis yra maždaug „Nerf“ futbolo dydžio ir gali išsiplėsti, daugiausia, maždaug 15 proc. Taigi, pagalvokite apie tai, kaip jaučiatės per Padėkos dieną - tai gali būti papildoma 15 proc. Plėtra. Tačiau konkurencingi valgytojai, tokie kaip Mattas Stonie, treniravo skrandį išsiplėsti du ar tris kartus daugiau nei įprasta.

Akimirką įsivaizduokite: jei jūsų skrandis paprastai yra vieno „Nerf“ futbolo dydžio, varžybų metu greičio valgytojui reikia, kad jo skrandis išaugtų iki dviejų ar trijų „Nerf“ futbolo dydžių. Šį papildomą išsiplėtimą pasiekti bus daug sunkiau, jei atsisėsite sulenkęs liemenį. Taigi, stovėjimas yra pagrindinis dalykas. Ir nors Mattas Stonie neišeina iš karto ir neduoda arbatpinigių, jo „YouTube“ vaizdo įrašai aiškiai pasakykite - bandydami išmokyti brolį greitai valgyti, jie rimtai tobulino techniką nuo sėdėjimo ant sofos iki atsistojimo prie stalo.

Judėkite valgydami dešrainius

judėk valgydamas dešrainius „Instagram“

Atsistojimas yra vienas iš pirmųjų „gudrybių“, kuriuos konkuruojantys valgytojai veiksmingai išplečia savo skrandžiui varžybų metu ir padidina maisto kiekį, kurį jie gali priversti į pilvą, tačiau retai pamatysite, kaip konkuruojantis valgytojas stovi vietoje. Kai varžybų metu matote valgytojus, šokinėjančius aukštyn ir žemyn, besiveržiančius ar tiesiog perkeliančius savo svorį iš vienos pusės į kitą, jie bando padėti gravitacijai naudodami savo judesius, kad padidintų į skrandį patenkančio maisto greitį, skatindami jį kiek įmanoma „atsiskaityti“.

A „YouTube“ pamoka Matt Stonie kanale valgomasis čempionas pasakė: „Aš neįsivaizduoju stovėjimo vietoje, kai valgau 10–15 svarų maisto. Jei jaučiu artėjantį burbulą arba jaučiuosi tik šiek tiek nejaukiai ... Aš duosiu sau šuolį, padarysiu gravitaciją, nustumsiu ją į apačią, galbūt šiek tiek pakratysiu. Tai padeda dujoms šiek tiek pakilti ir maistui šiek tiek labiau nusėsti. Nustebsite, kiek tai padeda “.

Stonie prenumeruoja savo metodą „šok, stumk žemyn ir purtyk“, tačiau vėlgi, šie judesiai yra tikrai asmeninio pasirinkimo reikalas. Kaip futbolininkai sugalvoja savo šokio šokius, taip ir konkuruojantys valgytojai sugalvoja savo judesius. Eksperimentuokite. Susikurkite šį sportą. Sužinokite, kas jums tinka.

Kramtykite dešreles kuo mažiau

mažiau kramtyti valgyti dešrainius „Instagram“

Jei sėkmingo dešrainių valgymo paslaptys yra efektyvumas ir greitis, svarbu kuo mažiau sukramtyti. Tai yra keblu su dešrelėmis, nes jei nepakramtysi pakankamai, galų gale užsprings. Bet jei per daug laiko praleisite kramtydami, tai pakenks jūsų šansams laimėti. Interviu su Toronto gyvenimas 2016 m. Mattas Stonie pareiškė: „Nekramtykite per daug ir daugiau dėmesio skirkite rijimui. Jūs nenorite smaugti, todėl jūs turite kramtyti, bet jei per daug sukramtote, tai pavargsta jūsų žandikaulis ir sulėtėja.

Tam, žinoma, reikia praktikos. Ir tai yra viena iš priežasčių, kodėl prieš bandant jas suvalgyti, svarbu atskirti dešrainius nuo bandelių. Tokiu būdu pirmiausia galite susikaupti valgydami dešrainius ir pakankamai juos sukramtydami, taip pat nesusitelkite į bandelių kramtymą. Tada galite naudoti permirkusias bandeles, kad sumažintumėte bandelių kramtymą, taip pat padėdami nuplauti likusią mėsą.

Raskite tai, kas jums tinka, ir eksperimentuokite

eksperimentas suvalgyti daugiau dešrainių „Instagram“

Konkurencingo valgymo pasaulis vis dar yra palyginti naujas. Nors straipsnis Laikas atkreipia dėmesį į tai, kad valgymo konkursai vyko mažiausiai 100 metų, jis kaip „sportas“ egzistavo tik nuo 90-ųjų vidurio, kai jo valdymo organas, „Major League“ valgymas buvo įkurta. Daugelis konkurentų tiesiog bando eksperimentuoti ir išsiaiškinti, kas jiems labiausiai tinka. Pavyzdžiui, 2015 m JAV šiandien straipsnis , Pats Stonie pareiškė: 'Daugelis iš mūsų nežinome, ką darome ... Mes tiesiog eksperimentuojame'.

Dalis eksperimentų yra išsiaiškinti, kas veikia. Valgant dešrą „YouTube“ pamoka , Stonie atkreipia dėmesį į tai, kaip naudinga išsiaiškinti, kuri ranka jaučiasi patogiausia, kai panardini karštas bandeles, ir su kuria ranka jautiesi patogiausiai valgydamas dešrainius. Nenuostabu, kad kiekvienam žmogui atsakymas skiriasi. Panašiai daugelis konkuruojančių valgytojų išbando skirtingas technikas, susikuria savo judėjimo įpročius ir bando išsiaiškinti, kiek vandens reikia palikti bandelėje, prieš įstumiant jį į burną. Per didelis vandens kiekis užima papildomą vietą jūsų skrandyje. Per mažai? Turėsite daugiau kramtyti ir rizikuoti užspringti trupiniais.

paukščių akis česnakinė vištiena

Ilgai ir trumpai tai, kad konkurencingas dešrainių valgymas yra tiek pat meno, kiek ir mokslas. Ir nors kai kurie patarimai yra visuotinai pritaikyti (pvz., Atsistojus valgant), vis tiek yra daug vietos eksperimentams ir savo treniruočių režimo bei metodų kūrimui.

Kalorijos Skaičiuoklė