Instagramas Olivija Bria
bobby flay pirmoji žmona
Maisto ruošimas šiuo metu yra labai populiarus, ypač socialinėje žiniasklaidoje. Žmonėms, kurie jau daugelį metų ruošia maistą, tai lengva. Tačiau jei virtuvėje esate naujokas, valgio planavimas gali būti audringa užduotis. Danielle Walker, dabar jau penkis kartus kulinarinių knygų autorė, turi keletą patarimų ir gudrybių, kad tai būtų paprasta. Maisto influenceris daugiausia dėmesio skiria receptams be glitimo ir be pieno, kad sukurtų erdvę žmonėms, kurie laikosi ribotos dietos. Jos naujoje kulinarinėje knygoje „Skubu sveiki“ pabrėžiama valgio ruošimas nauju būdu.
In an išskirtinis interviu su SN Danielle Walker giliai pasinėrė į makaronų, vištienos, desertų receptus ir kt. Turinio kūrėjas paaiškino, kad pirmasis žingsnis ruošiant maistą yra plano sudarymas ir „atsisėsti ir skirti laiko tai padaryti“. Mąstyti apie kūrybiškus patiekalus gali atrodyti sunku, tačiau Walkeris turi taisyklę, kad tai būtų daug lengviau, ypač jei gaminate maistą šeimai.
Suplanuokite vakarienę tik penkias naktis per savaitę
po_com/Shutterstock
Danielle Walker sakė SN, kad temų pasirinkimas yra puikus būdas padėti naujokams virtuvėje. Ji pareiškė: „Aš visada sakau, kad palauk vieną ar dvi naktis, nes gali įeiti turėdamas didelių ketinimų ir galvoti, kad ruošiesi gaminti septynias naktis per savaitę, bet gyvenimas tave apgaubia. „Prieš grūdus“ autorius minėjo, kad penkių naktų vakarienių planavimas yra geriausias sprendimas, nes vieną naktį galite pasiimti išsinešti, o kitą – likučius. Walker sakė, kad jos vaikai labai mėgaujasi pusryčiais vakarienei, todėl dažniausiai tai yra atsarginė diena, kai reikia improvizuoti valgį.
vaflių mišinys vs blynų mišinys
Pasak Danielle, kiekvienos nakties temos pasirinkimas yra paprasčiausias būdas pasirinkti, ką ruošti valgį. Ji pridūrė: „Man atrodo, kad šiąnakt gaminsime jautieną, o šiąnakt žvejosime“, arba kai kurie žmonės sako: „Aš noriu. taco Antradienis“, taigi antradienis bus mūsų vakaras Meksikos tema. Tada aš noriu padaryti ką nors itališko.' Ji tęsė: „Tai geriausias būdas tai padaryti – nuspręskite, kokius baltymus norite valgyti kiekvieną vakarą, arba nuspręskite temą.
Nuspręsdami dėl temos ir apsipirkdami tik kartą per savaitę bakalėjos parduotuvėje, galite sutaupyti pinigų iššvaistytas maistas . Walkeris rekomendavo vartoti baltymus, kurie savaitės pradžioje genda greičiausiai, pavyzdžiui, jūros gėrybes. Kad galėtumėte pradėti, „Sveikas skuba“ siūlo šešių savaičių maitinimo planus ir bakalėjos prekių sąrašus. Maisto ruošimas tapo jūsų mėgstamiausia veikla!
giada ir bobby flay santuoka
Patikrinkite Danielle Walker „Instagram“ puslapis kad neatsiliktų nuo naujausių jos receptų. Galite užsisakyti naują Danielle kulinarijos knygą, „Sveikas sveikas“, „Amazon“. .
